蘆柑是一種水果，味道清甜，果肉飽滿，很多人喜愛吃蘆柑，那蘆柑是轉基因水果嗎？有什麼營養價值呢？下面就來具體看看吧。
蘆柑是轉基因水果嗎
蘆柑不是轉基因水果。
蘆柑是芸香科柑橘屬的水果，柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離，其種子大部分爲白色。蘆柑果實碩大，色澤鮮豔，皮鬆易剝，肉質脆嫩，汁多化渣。
蘆柑的營養價值
1、蘆柑富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
2、蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，所以橘子是預防冠心病的動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
4、在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
如何挑選蘆柑
1、看果皮：一般選取果皮光滑，無突點，無傷痕，軟硬適中的。
2、看大小：太大可能是過度生長，沒什麼味道，太小肯定是沒長成熟，所以大小要適中。
3、看色澤：顏色成橙黃色，注意光滑、細膩泛亮光的儘量不要買，可能打了蠟，雖然賣相好，但不健康。
4、用手摁，如果外皮比較緊實、有彈性、飽滿的感覺說明非常新鮮，反之，如果果皮非常鬆散，幾乎和果肉脫離，說明裏面的水分流失的很多，建議不要買了。
