首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 香茅草哺乳可以吃嗎

香茅草哺乳可以吃嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.87W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

香茅草是一種調味料,它可用來烤肉、煮粥、泡茶、做滷水等,做法多樣,且味道鮮美。那麼,香茅草哺乳可以吃嗎?

香茅草哺乳可以吃嗎

可少量吃一些。

香茅草是最重要的熱帶香料作物,有發汗解暑、除溼健脾的功效,哺乳期的媽媽可以適量用它熬粥或煲湯飲用,可緩解產後風暈和氣血虛等症。但要注意不能多吃,尤其是醃製類的做法,以免引起上火或其他不適。

香茅草哺乳可以吃嗎

產婦能吃香茅草嗎

應少吃或不吃。

香茅屬於刺激性香料,月子期間食用可能會刺激腸胃,引起新媽媽不適,因此不建議食用。

不止是產婦,孕期準媽媽也應少吃,以免影響到子宮,傷及胎兒。

香茅草哺乳可以吃嗎 第2張

小孩能吃香茅草嗎

不建議吃。

香茅適合體質比較溼熱的人吃,小孩尤其年齡較小的孩子,食用後不利身體健康發育,所以最好不要給寶寶吃。其實,小孩飲食應清淡營養,可多吃新鮮的水果蔬菜,少吃味道比較重的食物。

香茅草哺乳可以吃嗎 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生