《英國運動醫學雜誌》網絡版日前刊登一份研究報告稱，平均每天看電視6小時的人，預期壽命可能要縮短5年左右。
撰寫報告的澳大利亞昆士蘭大學研究人員說，無論在發達國家，還是發展中國家，經常看電視可能已像抽菸和肥胖那樣，成爲一種“公共健康問題”。
經常看電視屬於一種久坐不動的生活方式，這種生活方式與多種高死亡風險相關，尤其是心臟病發作或中風。但此前還從未有研究評估過看電視與預期壽命之間的關聯。
研究人員爲此在澳大利亞分析了1.1萬名25歲以上成年人的生活方式，結果發現，每看電視一小時，要減壽22分鐘。把各種死亡因素考慮在內，一個人平均每天看電視6小時，將減壽約5年。
此前曾有研究表明，菸民的預期壽命比非菸民平均短約4年，每抽一支菸，減壽約11分鐘。這就是說，每抽一支菸，每看半小時電視，其對壽命的危害大致相當。
目前，美國和澳大利亞都建議，兒童每天看電視的時間不要超過2個小時。但研究人員表示，新研究說明成年人也“需要控制看電視的時間”。
