花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸致敏原，禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等。
最好不要吃一些容易引起過敏的食物像食物蛋白、防腐劑、調味品、色素添加劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、馬肉、狗肉、竹筍、蒜苗、菠菜、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、乾酪等。
秋季蕁麻疹如何治療-藥物治療
1.抗組織胺藥是治療各種蕁麻疹病人的重要藥物，可以控制大多數病人症狀，抗組織胺藥物雖不能直接對抗或中和組織胺，不能阻止組織胺的釋放，但對組織胺有爭奪作用，可迅速抑制風團的產生。
2.結合病情及臨牀表現可選用特非那丁和西替利嗪治療。嚴重時可以使用類固醇激素如強的鬆片治療。
3.類固醇激素應用於嚴重的急性蕁麻疹及血清性蕁麻疹 對壓力性蕁麻疹及補體激活的蕁麻疹可用少劑量蕁麻疹併發過敏性休克更須應用 有人應用每隔3～4周注射一次的療法治療慢性蕁麻疹。
1.傳統中藥麻黃、白鮮皮、地膚子、金精草、龍戟草治療，能清熱祛風，除溼止癢，可徹底根治不復發。治療期間一定要大量飲用開水，保持大便通暢。
2.黑芝麻9克，研碎，加白糖9克與黃酒1盅調勻，放碗內蒸半小時後服食。每日2次，早、晚空腹食用，3-5天爲1療程。
3.荊芥穗6克，防風6克，殭蠶6克，金銀花6克，牛蒡子9克，丹皮9克，紫背浮萍6克，幹生地9克，薄荷5克，黃苓9克，蟬衣5克，生甘草6克，用法：水煎時間不宜過長，每日一劑，分兩次涼服。忌辛辣、發物。
