《爸爸去哪兒2》第一集中亂入了"舌尖上的爸爸們"，其中的營養親子菜式讓人口水不已。而吳鎮宇的“青春不老魚”除了讓人們見識到了大明星的廚藝外，還讓觀衆們學到了一招營養健康的美食。下面來看看明星爸爸們的招牌菜式，都是怎麼做的。
吳鎮宇選擇了五花肉，放在魚的肚子裏，並覆蓋在魚身，有魚有肉，營養豐富。
清蒸魚的做法
材料：平魚400克、豬肋條肉(五花肉)100克、鹽3克、料酒3克、花椒3克、八角3克、大蔥4克、姜3克
1、將蔥切塊，薑切片;
2、魚去鰓去內臟洗淨，在魚身兩側切十字刀，放入湯盤內;
3、魚身擺上蔥塊、薑片、八角、花椒、肉片撒少許鹽上鍋整。
特點：肉質鮮嫩，湯美味鮮。
