常言道“吃出健康”，也有人說“五穀雜糧可抗癌”。那麼，究竟怎麼吃纔是健康的呢？今天，家醫君給大家介紹。
常言道“吃出健康”，也有人說“五穀雜糧可抗癌”。
那麼，究竟怎麼吃纔是健康的呢？今天，家醫君給大家介紹。
5款抗癌“高手”
01薏苡仁
功效：直接把薏苡仁放在水裏煎煮，能夠抑制癌細胞的增殖，預防宮頸癌以及子宮肉瘤，還可以治療多種惡性腫瘤。
02米皮糠
功效：中醫認爲米皮具有通腸開胃的功效，同時也能下氣，能夠抑制肉瘤生長。每天堅持喝一小勺米糠能夠預防大腸癌哦。
適用人羣：胃癌、食道癌患者。
03南瓜
功效：南瓜裏面含有一種酵素可以分解治癌物質亞硝酸胺，降低患上消化系統癌症的風險，還能夠輔助治療各種癌症。
適用人羣：大腸癌、食道癌的患者。
04白扁豆
功效：含有植物血細胞凝集素的白扁豆可預防癌症，發揮細胞毒素的作用，促進淋巴細胞的轉化，增強對腫瘤的免疫功能。
若癌症患者出現水腫，可以把1千克扁豆清洗乾淨，放在鍋裏面炒黃後磨成粉，每天飯前服用9克可緩解水腫。
適用人羣：腫瘤患者。
05黃豆
功效：黃豆含有大量優質的蛋白質、胡蘿蔔素、纖維素，以及曬、鉑等微量元素，具有提高免疫系統、阻斷致癌物質產生、促進腸胃蠕動、保護胃粘膜等作用。
適用人羣：乳癌、前列腺癌、大腸癌等。
溫馨提示
抗癌的方法不止一種，更重要的是——保持良好的生活習慣，不吸菸、不喝酒，少吃肉類、多吃蔬菜水果，不熬夜、早睡早起，適量的運動！
這些抗癌方法，你們都掌握了嗎？如果已經忘記了，請再看一次；如果已經記住了，就轉發給朋友們吧~
