秋天天氣特別乾燥，不僅皮膚感到很癢，鼻孔也乾燥，人體急需要補充水分。鼻子是個敏感的區域，很多人會因爲鼻孔乾燥發癢，用手去挖鼻孔，導致鼻孔出血。這樣的情況稱爲乾燥性鼻炎。
乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的春秋季節。高溫作業、在有大量粉塵環境中工作、維生素缺乏、吸菸、飲酒及其他全身性疾病，都容易誘發乾燥性鼻炎。其表現爲鼻腔乾燥不適，分泌物少，病人一般不流鼻涕。由於病人常控鼻孔，有時可引起鼻腔出血。
預防乾燥性鼻炎宜採取以下方法：
1.每天應清洗鼻腔，將結痂浸軟後取出。
2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩迎香穴數次，加強鼻部血液流通;氣候乾燥時，可滴用複方薄荷油等。
3.平時注意補充維生素a、b2、c，有助於維護鼻黏膜的健康。
4.戒除菸酒，少食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。
5.不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜損傷。
6.外出時不妨帶支眼藥膏，用棉籤輕輕地塗於鼻腔，可起到溼潤鼻腔黏膜的作用。
