紫蘇是我們日常生活中常用的一種芳香植物香料,此外在中醫中紫蘇也是一味非常好的辛溫解表的中藥材,下面一起來了解一下紫蘇怎麼吃治療感冒咳嗽。
紫蘇怎麼吃治療感冒咳嗽
生薑蘇葉飲
材料:生薑20克,幹紫蘇葉8克,紅糖10克。
做法:
1、將生薑洗淨,切碎備用。
2、在砂鍋中放入紫蘇葉,加入適量清水煮開。
3、再改小火煮10分鐘左右。
4、濾去藥渣,放入生薑、紅糖。
5、續煮5分鐘左右即可。
6、早晚各服一次。
紫蘇蘿蔔子飲
紫蘇10克,白芥子2克,生薑3片, 蘿蔔子10克。
做法:以上4味藥加水500毫升,文火煎半 小時,分3次服完,每日1劑。
功效:此方對痰稀咳嗽療效較好,每日服1 劑,一般3-5劑痊癒。
紫蘇陳皮粥
材料:幹紫蘇葉、陳皮各8克,粳米100克。
做法:
1、將粳米洗淨,陳皮、紫蘇葉洗淨。
2、將紫蘇葉放入鍋中,加入適量清水。
3、開火煎煮15分鐘左右,濾渣留湯。
4、然後將粳米和陳皮放入,煮至粥稠即可。
紫蘇紅棗酒
材料:炒紫蘇子15克、紫蘇莖葉40克、陳皮10克、紅棗20顆、米酒1500毫升。
做法:將以上中藥和米酒一起放入砂鍋中,煎煮到800毫升,取汁裝瓶備用。每日2次,每次30~50毫升。
功效:理氣寬胸、平喘降逆,可調治風寒引起的咳喘。
紫蘇杏仁薑糖飲
紫蘇、杏仁、生薑、紅糖各10克。
做法:將紫蘇與杏仁搗成泥,生薑切片共煎,取汁去渣,調入紅糖再稍煮片刻,令其溶化。
功效:對外感風寒引起的咳嗽有效。