小孩缺鋅怎麼補最快？藥補：口服硫酸鋅，2-3個月爲一療程。葡萄糖酸鋅不必長期服用，因爲一種微量元素的補充會導致令一種微量元素的吸收減少。
小孩缺鋅怎麼補最快：藥補
1、口服硫酸鋅，2-3個月爲一療程。
2、單純靜脈補液者應加補鋅。
3、消除引起缺鋅的各種原因。
注意：葡萄糖酸鋅不必長期服用，因爲一種微量元素的補充會導致令一種微量元素的吸收減少。
小孩缺鋅怎麼補最快：食補
1、吃三豆粥：
取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗淨後同煮，煮爛後加入甜味或鹹味便成。
2、吃豬胰泥：
將豬胰臟洗淨切開後，用刀轉刮成泥狀，再加入少量油，鹽，生粉和味精等調味品拌和，蒸熟即可食用。
3、吃果子糊：
將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。
4、吃蘋果泥，喝蘋果汁：
將蘋果用水洗淨削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱後再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。
如何預防孩子缺鋅
1、適量吃動物性食物一般動物性食物含鋅量較爲豐富，並易於吸收。所以，要給寶貝適量吃一些動物性食物，如瘦肉、肝、魚、禽蛋、牡蠣等。有的媽咪生怕寶貝太胖，或者怕寶貝上火，總是限制他們吃肉。其實，動物性食物是寶貝生長過程中需要的基本營養，是必須要吃的。當然，有的寶貝只喜歡吃肉而不吃蔬菜，也必須進行糾正。
2、經常吃含鋅豐富的食物大豆、花生中鋅的含量較爲豐富，要經常給寶貝吃一些。比如，每天喝一點鮮豆漿，做菜時用一點花生油。還有，榛子等堅果類食物含鋅量也很高，也可經常給寶貝吃一點。這些食物做起來很簡單，媽咪只要用心一點就可以了。
3、培養良好的飲食習慣現在的寶貝，偏食、挑食的現象越來越嚴重。有些媽咪總是片面地重視給寶貝補充高級營養品，而卻忽視了大衆飲食，由此導致營養不均衡。因此，飲食上一定要注意多樣化，讓寶貝均衡攝取營養。
