寶寶高矮看哪個部位？腳丫的大小，手指的長短，膝蓋的位置，一般來說，個子高的孩子往往有一雙“大腳”，想要知道寶寶有沒有高個子的趨勢，家長不妨把寶寶的腳掌跟同齡的對比一下。
寶寶高矮看哪個部位
1、腳丫的大小
雙腳是整個身體的“支點”，如果腳掌過小，就不足以支撐整個身體的重點，所以爲了保持協調，一般來說，個子高的孩子往往有一雙“大腳”，想要知道寶寶有沒有高個子的趨勢，家長不妨把寶寶的腳掌跟同齡的對比一下。2、手指的長短有一句俗語：“小手抓金，大手抓柴”，當然這只是迷信，不過通常情況下，寶寶手指的長短跟身高成正比，如果寶寶的手指修長纖細，那麼將來身高應該不會太矮，相反，如果寶寶的手指短而胖，則很可能長不高。3、膝蓋的位置現實生活中，個子高的人一般也是“大長腿”，家長可以跟同齡的孩子對比一下寶寶的膝蓋位置，如果膝蓋較高，說明雙腿有很多的伸展潛力，將來多半身高不會差。
孩子什麼時候長得最快
1、嬰兒期與青春期。
嬰兒期（0-3歲）：新生兒身高一般是50cm左右，到1歲身高可以長到75cm，這一年寶寶可以長高25cm，第二年長高10-12cm，第三年長高6-7cm。
青春期：男孩每年長高9-10cm，女孩每年長高8-9cm。
2、一年中“長高最快”的季節：春天。
世衛組織有統計數據：孩子身高的“增長速度”在春夏秋冬各不同，春天（3-5月）長個子最快，尤其是5月份，身高增長是秋季（9-11月）的2-2.5倍。
3、一天中“長個最快”的時間：晚上10點後。
孩子長個和“生長激素”的分泌多少有關，生長激素分泌最旺盛的時候，就是“身高的猛漲期”，一天中在晚上10點後，生長激素分泌有兩個“高峯期”，佔到全天分泌量的20%-40%。
有助於孩子長個子的方法
1、合理的營養
寶寶發育、長個需要充足的能量，而均衡、適量的營養就是必不可少的能源供給。寶媽要給孩子準備豐富多樣的食物，不僅注意蛋白質、微量元素的攝入，吃魚、肉、雞蛋、牛奶，也要多吃蔬菜、水果，每餐只吃七分飽即可，還要注意均衡營養，避免偏食、挑食的毛病。
2、強健的脾胃
食物再豐盛，營養物質想要被身體吸收利用，也要經過脾胃運化，中醫講：“小兒脾常不足”，寶寶的脾胃發育不完善，容易受傷，一旦發現孩子食慾差、厭食、消化不良、積食，排便不順暢、腹瀉或便祕，睡覺愛翻騰、愛踢被子，體質弱、三天兩頭生病等，就是脾胃不好了，會耽誤長個。
所以，養護好脾胃至關重要，適當補充雙寡乳，能有效的促進腸胃分解食物，代謝殘渣，而且，雙寡乳能健脾臟，改善身體對影響的吸收、利用速率，促進孩子身體發育。
3、適當的運動
春天，也是骨骼伸展的時候了！家長可以多帶孩子去戶外走走，多跑跑跳跳、參加運動，既能促進血液循環、提高臟腑功能，增強孩子的身體素質，還有利於維生素D的吸收和骨骼生長，有利於孩子長個子。
