6個月以上寶寶
1、食材:
山藥一小段、米粉(或者奶粉)適量。
2、做法:
(1)山藥切塊,上鍋蒸熟,大概20分鐘左右。
(2)取出用勺子或者研磨器壓成泥狀。
(3)將米粉或者奶粉衝調好,倒入山藥泥中,攪拌均勻即可。
寶寶食譜山藥的做法大全二 南瓜山藥泥
6個月以上寶寶
1、食材:
南瓜一段、山藥一段。
2、做法:
(1)將南瓜、山藥洗淨切塊,隔水蒸熟(大概20分鐘)。
(2)取出用勺子壓成泥狀或者放入攪拌機打泥狀。
(3)根據需要可以也可以加適量的衝調好的米粉。
寶寶食譜山藥的做法大全三 小米山藥粥
8個月以上寶寶
1、食材:
大米30克、小米50克、山藥25克。
2、做法:
(1)大米、小米洗淨,將山藥洗淨切成小塊
(2)水開後放入大米、小米大火煮10分鐘,轉小火再煮20分鐘,放入山藥小火煮15分鐘即可。
寶寶食譜山藥的做法大全四 藍莓山藥泥
10個月以上的寶寶
1、食材:
山藥200克,藍莓100克。
2、做法:
(1)山藥帶皮洗淨,切斷放鍋中隔水蒸。
(2)將山藥去皮,壓成泥,藍莓也弄成泥。
(3)把山藥和藍莓泥攪拌均勻即可。
寶寶食譜山藥的做法大全五 排骨山藥湯
11個月以上寶寶
1、食材:
排骨200克、山藥200克、姜適量、鹽一丁點。
2、做法:
(1)山藥洗淨去皮切成小塊或者丁都行
(2)排骨涼水入鍋,焯熟。途中把浮在水上面的浮沫撇掉。
(3)排骨變色即可撈出來,然後把姜準備好(注意少點)。
(4)將山藥、排骨倒入高壓鍋中。
(5)加入適量清水,中途不可加水。
(6)用高壓鍋(或者燉鍋)開始燉煮,根據寶寶咀嚼力來判斷時間。
(7)燉好之後就可以出鍋了。
寶寶食譜山藥的做法大全六 山藥蝦仁粥
1歲以上的寶寶
1、食材:
大米、蝦仁各100克,山藥300克,鹽、蔥末各適量。
2、做法:
(1)大米用清水洗淨;山藥洗淨,去皮,切小丁;蝦仁去沙線,洗滌備用。
(2)煲鍋置火上,加入適量清水煮沸,放入大米、山藥、蝦仁大火煮沸,改用小火熬煮30分鐘。
(3)放入適量鹽、蔥末攪拌均勻稍煮片刻即可。
寶寶食譜山藥的做法大全七 紫薯山藥糕
1歲以上的寶寶
1、食材:
鐵棍山藥1根,紫薯1個。
2、做法:
(1)山藥和紫薯分別切成塊。
(2)將其蒸熟分別裝入保鮮袋中,用擀麪杖攆細。
(3)模具中均勻撒上一層糕粉然後磕一磕,去掉模具上多餘糕粉。
(4)裝入一層紫薯泥,再裝入一層山藥泥。接着再裝入紫薯泥用模具壓成型即可。
寶寶食譜山藥的做法大全八 淮山鴨子湯
1歲以上的寶寶
1、食材:
山藥,鴨子,枸杞,幹百合,姜,大蔥。
2、做法:
(1)鴨子切塊,開水燙一下,除去雜質;姜拍碎;蔥切段。
(2)將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥 、料酒一起大火煮開,轉小火慢燉1個半小時左右。
(3)山藥切塊放入鴨子湯內,再慢燉30分鐘即可。
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