讓佝僂病遠離你的寶寶

嬰兒處於生長髮育最快的時期，體內需要維生素D的量相對較高，如供應不足，極易發生佝僂病．．． ---] 讓佝僂病遠離你的寶寶 &nb

嬰兒處於生長髮育最快的時期，體內需要維生素D的量相對較高，如供應不足，極易發生佝僂病．．． ---] 

讓佝僂病遠離你的寶寶
         NO1：爲什麼會得佝僂病佝僂病主要是由於機體內維生素D不足，導致鈣、磷代謝異常，使鈣鹽不能正常地沉着在骨骼生長的部位而出現骨骼畸形。 
體內維生素D的來源有兩條途徑： 一條途徑是內源性，即人體皮膚中含有7-脫氫膽固醇，經陽光中紫外線照射後，變成維生素D，這是體內維生素D的主要來源。但陽光中的紫外線有時會被塵埃、煤煙、霧氣、衣帽、玻璃所遮擋而影響了人體的照射。因此，不經常曬太陽者或曬的方法不妥，如戴着有沿帽，隔着玻璃曬等，均易患佝僂病。 另一條途徑是外源性，即吃進含有維生素D的食物，如動物肝臟、牛奶、奶油、魚子、蛋黃等，或是服用維生素D製劑。如果寶寶的膳食中缺乏維生素D，而且又沒有服維生素D製劑，就容易患佝僂病了。 
        維生素D在體內儲存於脂肪組織中，如果寶寶因經常生病而消瘦，特別是患有脂肪代謝性疾病，使體內維生素D耗損過多，均容易患佝僂病。此外，一些生長速度過快的孩子，因爲需要維生素D的量較大，如果供應不足，也容易發生佝僂病。膳食結構也很重要，如人乳中的鈣比牛奶中的鈣易吸收，穀類食物中的鈣不易吸收。如果小嬰兒以牛奶餵養爲主，添加輔食時以穀類食物爲主，便容易出現佝僂病。 

        NO2：佝僂病的表現與危害僂病的表現：     出汗多，特別是睡覺或吃奶時頭部出汗多，因摩擦使枕部出現了脫髮區，醫學上稱作枕禿；睡覺不踏實，易驚醒，平時表現煩躁愛哭鬧，有時表情呆滯，失去小孩應有的活潑性；還有肌張力低下、腹部膨隆、韌帶鬆弛、輕度貧血、肝脾腫大及容易反覆生病等。 
        骨骼畸形是佝僂病的主要表現，小嬰兒頭部可見顱囪加大，顱縫加寬，邊緣較軟，顱骨軟化（用手指輕輕按壓，頭部像觸乒乓球樣的感覺），方顱（頭形呈方形）。胸部肋骨骺部膨大似算盤珠子，醫學上稱作串珠肋。肋弓緣上部內陷，形成溝狀，醫學上稱作郝氏溝。同時可出現肋骨外翻，胸骨柄前凸，形成了所謂的雞胸。個別嬰兒也可以出現漏斗胸。 佝僂病的孩子如久坐，會引起脊柱後彎、側彎。有的患兒骨盆前後徑縮短。如手腕、腳腕部膨大，則形成醫學上所謂的"手鐲"、"腳鐲"。由於四肢骨質軟化，可出現"O形腿"、"X形腿"。嚴重的佝僂病患兒率易出現病理性骨折。 佝僂病的危害：     雖然很少直接危害生命，但因其發病緩慢而不被重視，一旦發現明顯症狀後，機體抵抗力已很低，容易併發肺炎、腹瀉。佝僂病患兒如併發腹瀉、肺炎，則病情重，病程長，病死率高。特別是胸部骨骼的改變，極大地影響了孩子的心肺功能。女孩子骨盆的改變長大後會出現難產。 嚴重的佝僂病還會影響運動功能的發育，如坐、立、走等。運動的發育時間都可推遲，或已經會的動作因患此病而使活動能力減退。 NO3、預防佝僂病預防佝僂病首先要從胎兒期抓起，母親在孕末期要注意營養，多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質多的食物，經常曬太陽，並在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。 合理餵養對預防佝僂病是十分重要的。寶寶出生後應儘量採用母乳餵養，因爲母乳中維生素D以及其它營養物質易於吸收。4個月的寶寶開始添加輔食時，不要以穀類食品爲主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收，應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。曬太陽是預防佝僂病最方便經濟、最安全有效的方法，因爲紫外線照射在皮膚上，可使皮膚產生維生素D，這是人體內維生素D的主要來源。因此小嬰兒過了滿月後，可逐步增加日曬時間，在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍，也可以達到日曬的目的。曬太陽時不要隔着玻璃、戴着帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的目的。 因爲膳食中維生素D的含量較少，所以按時服藥也是必不可少的預防措施。寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑，並定期到保健單位進行健康查體，在醫生的監測下增減藥物劑量。一般嬰兒每天需維生素D約400國際單位。 對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子，如早產兒、雙胞胎低出生體重兒、肥胖兒要格外注意，因爲這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些，如補充不足，極易發生佝僂病。 此外，也要加強疾病的防治工作，因爲反覆生病的孩子，特別是患有脂肪代謝異常性疾病的孩子，更容易得佝僂病。