嬰兒營養

提起給寶寶補鈣，各種補鈣廣告都將自己的產品誇到最好。但是給寶寶補鈣，不能盲目，而應遵循一定的方法才能起到事半功倍的效果。下面，就讓小編來告訴您，那些補鈣藥品不會告訴你的10個事實。事實1：補鈣不是多喂鈣片服鈣片時應......

有的家長在夜間會給寶寶加餐，因為怕夜晚時間太長，寶寶餓著了，但有的家長卻認為半夜吃東西會增加腸胃負擔。專家表示，夜裡要不要加餐，因視寶寶年齡情況來決定。北京張先生：最近在微博上看到有專家說，晚上11點到凌晨5點期間，最......

鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它參與體內70餘種酶的合成。體內缺鋅，許多生理功能都會受到影響。不僅會導致生長髮育的停滯，而且會影響影響免疫防衛、創傷癒合、生殖生育等......

《時尚育兒》特請兒科專家丁宗一教授，將那些似是而非的餵養問題一一坦誠剖析，幫你去偽存真，釐清育兒迷霧。新增輔食的時間到底是4個月，還是6個月？第一口輔食吃米粉還是肝泥……在健康面前，我們到底聽誰的？醫生曾經告訴我們，輔......

夏季到來，寶寶身上的汗水也伴隨著炎熱的天氣多起來，有關“鈣”是否會隨著汗液流失的問題也常常困擾著媽媽們。資料顯示，每1000毫升汗液中含鈣元素的量僅為1毫克，夏季通常每天由汗液中丟失鈣的量僅為15毫克，因此鈣會隨著汗......

鋅是人體必需微量之素，它與兒童的生長髮育、免疫功能、視覺及性發育密切相連。人體中多種微量元素都通過汗液排洩，鋅便是其中之一。兒童在生長髮育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，多汗兒童的缺鋅發病率......

給寶寶的早餐既要營養美味易消化，又要考慮到穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜的平衡。營養早餐1：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、澱粉、姜、蔥適量。一、蝦仁蛋餃：1、前夜將......

中醫膳食調補薑汁糯米粥材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根製作1先將糯米煮成稀粥2加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘3加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。食補說明：生薑溫胃散寒，糯米補中益氣健脾，蔥可發汗解表。......

小寶寶到了8個月的時候已經開始冒出幾顆牙齒了，這時候飲食上必須有所改變了，8個月寶寶的正確餵養方法應當是注意三天，分別是可以吃一些固體食物、主食和菜一定要記得分開和食物不可以一下子喂兩種。很多父母在自己的孩子......

嬰幼兒缺鋅的表現及其症狀一直是非常明顯的，比如會出現發育障礙，厭食或者面板受到損傷等，所以在缺鋅的時候一定要注意及時的補充鋅元素，否則會導致孩子出現營養不良的現象。我們都知道嬰幼兒出現缺鋅的情況下，對於孩子的生......

每個家長都想給自己孩子最好的，喝最好的奶粉，吃最貴的雞蛋……把所以自己認為好的東西都給寶寶吃，但事實上並非如此。育兒專家提醒，寶寶餵養應該注意以下12個誤區。1.多吃雞蛋有營養，有助於發育有家長以為，雞蛋富有寶寶生長......

1歲內嬰兒不宜飲純鮮奶現如今，選擇配方奶粉讓眾多家長不知所措，一些家長開始嘗試放棄配方奶粉，將目光瞄向鮮奶。但專家指出，雖然鮮奶的營養很全面，但對嬰兒來說，並不適合。交大醫學院公衛系兒童保健專家潘建平表示，原則上不......

專家指出，補鈣要根據孩子的具體情況而定。一般來說，只要不偏食，且日常飲食營養均衡，孩子一般不需要額外補鋅。專家指出，補鈣要根據孩子的具體情況而定。一般來說，只要不偏食，且日常飲食營養均衡，孩子一般不需要額外補鋅。但對......

小寶寶還沒吃藥，如臨大敵，你捏鼻子、我扳腦袋、你抓肩膀、我按腳的，這樣的做法是錯誤的。其實小寶寶的味蕾還沒有發育完全，對苦、澀的味道沒有成人那麼敏銳，對於我們很難喝的藥水，也許對於他們並不是那麼令人討厭的。嬰兒生......

一歲寶寶吃什麼才能保證營養呢，育兒專家介紹說很多食物都是一歲寶寶飲食黑名單上的食物，下面的這些全在黑名單上榜上有名，媽媽們要注意嘍，下面的這些食物不要給寶寶多吃哦，會影響寶寶的健康的哦！【主食類】穀類、澱粉類食物......

鋅元素是我們人體重要微量元素之一，雖說在眾多營養微量元素中鋅的佔比較小，但也不能被忽視，如果有缺鋅的現象很可能會影響健康，尤其是正在發育期的小寶寶若有缺鋅問題會影響寶寶發育。瞭解寶寶是不是有缺鋅，需要了解寶寶缺......

5個月嬰兒輔食食譜。隨著寶寶的不斷長大，長到一定的年齡後，母乳或者是奶粉已經不用滿足其成長需求，因此這時就需要新增輔食了，那麼5個月嬰兒可以吃哪些輔食呢？下面為大家介紹幾種營養比較豐富的5個月嬰兒輔食食譜。5個月嬰......

每個寶寶在成長的過程中，我們都知道是從母乳或者是人工餵養階段，慢慢的到了輔食新增的階段，再慢慢的到與正常人一樣可以正常飲食的階段，而對於輔食新增階段大家都是格外細心與關注的，那麼嬰兒輔食新增時間表是怎樣的呢？每個......

我們常常聽說給寶寶吃點米湯好，給寶寶吃米湯到底有什麼好處？很多老人家都會給寶寶吃米湯，說這樣對寶寶身體好，那麼給寶寶吃米湯到底有什麼好處呢？1.提供能量米湯含有高水平的碳水化合物，可以在長時間的遊戲後幫助滿足寶寶的......

從當了媽媽的那一刻開始，就時刻在關注著自家寶寶的健康狀況，尤其是剛剛出生的嬰幼兒，沒有個人表達能力，有任何不適感，基本上只會用哭鬧來表達，只不過哭鬧的時候比較多，因此新媽媽們也不能辨別到底是為了什麼。嬰幼兒出生後對......

當寶寶開始缺鈣的時候會有各種各樣的症狀表現出來，讓我們一起去了解一下都有什麼樣的表現，做到知己知彼，才能百戰百勝。1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現：①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;②睡眠不安寧，如不易入睡......

社會上一些關於兒童頭髮黃、有多動症傾向；成年人老睡不好、記不住事就是缺鋅的說法，其實都很片面。要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫院做個血鋅化驗，聽從醫生的診斷。缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、......

牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。蛋黃粥原料：雞蛋1個，大米50克，水4杯。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中慢熬成粥......

豆類和種子食物也能提供豐富的鈣質，像黃豆、芝麻、蓮子、棗和葡萄乾。家長們給孩子準備零食，不妨用杏仁、海苔、開心果取代巧克力和薯片。1.善用乳製品入菜。很多人都會乳糖不耐受，不妨嘗試把乳製品加到菜餚裡。臺灣台大......

媽咪們自制的果汁美味健康，可以為寶寶補充大量的營養。可是，寶寶喝果汁，可別掉入“陷阱”哦！下面小編就為靚媽們盤點寶寶喝果汁的六個小誤區。寶寶喝果汁好處多1、有益於寶寶的血管和神經系統發育與保健;提高寶寶機體免疫......