嬰兒營養

在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易為嬰兒接受，故及時新增蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。在嬰兒的主食中，不論是母乳還是牛奶，含鐵量均較步，不能滿足其生長髮育的需要，容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易......

孩子的成長過程中，每日所需鋅約5－10毫克，缺鋅會造成孩子生長髮育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發育不良、智力發育差，甚至會引起缺鋅性侏儒症、原性肢體皮炎、複發性口腔潰瘍、缺鋅性病及貧血等疾病的發生。飲食補鋅，何必用......

大人需要鋅的吸收，寶寶更是需要。下面即將為大家介紹寶寶的補鋅營養餐。鴨蛋蠣肉(適合1歲以上)原料：蠣肉75克，鴨蛋1個，冬筍10克，水髮香菇10克，少許豬肥膘肉及適量料酒、醬油、蔥白、幹澱粉、香油、花生油適量。做法：將蠣肉洗......

在剛開始給寶寶新增輔食時，有的家長會給寶寶喂米湯，寶寶輔食可以吃米湯嗎？寶寶吃米湯有什麼好處？寶寶4-6個月時應該開始新增輔食，在開始新增輔食後，有的家長會給寶寶喂米湯，寶寶輔食可以吃米湯嗎？寶寶吃米湯有什麼好處？下面我......

補鋅產品可以分為三大類：無機鋅、有機鋅、生物鋅，分別代表補鋅產品發展的三個不同階段。鋅是微量元素的一種，在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少，對促進兒童身體及智力發育、增強體質非常重要。缺鋅可引起食慾減退、......

0－1歲的寶寶生長迅速，但是飲食比較單調，二切很少接觸到陽光，一旦不加註意就容易引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升體內的鈣含量。對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升......

有的家長在夜間會給寶寶加餐，因為怕夜晚時間太長，寶寶餓著了，但有的家長卻認為半夜吃東西會增加腸胃負擔。專家表示，夜裡要不要加餐，因視寶寶年齡情況來決定。北京張先生：最近在微博上看到有專家說，晚上11點到凌晨5點期間，最......

生長痛指3～12歲的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛。疼痛通常發生在黃昏前後，過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後可自行緩解，次日清晨疼痛消失。軍軍上小學二年級，個子長得很快，但最近他總是說腿疼，睡一夜覺，早晨......

《時尚育兒》特請兒科專家丁宗一教授，將那些似是而非的餵養問題一一坦誠剖析，幫你去偽存真，釐清育兒迷霧。新增輔食的時間到底是4個月，還是6個月？第一口輔食吃米粉還是肝泥……在健康面前，我們到底聽誰的？醫生曾經告訴我們，輔......

如今，補鋅已成為人們繼補鈣之後，關注的又一進補重點。有些父母一見自己的小孩偏食厭食，就不假思索地給孩子補鋅。然而，營養專家表現出的態度，卻與父母給孩子補鋅的熱情截然相反。專家說：“真正缺鋅的人很少，只要飲食均衡都不......

專家建議，可以定期到醫院給孩子查一查微量元素，一旦發現孩子缺鋅，就應該在醫生的指導下服用鋅劑。因為這種藥劑需要有相應的服用時間和服用量，不能隨便亂吃。寶寶要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，專家說，這是解決孩子缺......

社會上一些關於兒童頭髮黃、有多動症傾向；成年人老睡不好、記不住事就是缺鋅的說法，其實都很片面。要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫院做個血鋅化驗，聽從醫生的診斷。缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、......

到了寒冷的冬季，剛充好的奶以前可以放一小會再喝，現在可能幾分鐘就涼下來了，所以媽媽們還是得學學溫奶方法哦！下面39育兒編輯就為大家介紹一下溫奶方法。到了寒冷的冬季，無論你的寶寶是喝母乳還是人工餵養，可能都需要考慮溫......

生長痛發生在3~12之間孩子，膝關節周圍和小腿前側疼痛，活動正常，疼痛大多發生在黃昏前後，過度運動、疲勞使誰覺？症狀加重。生長痛發生在3~12之間孩子，膝關節周圍和小腿前側疼痛，活動正常，疼痛大多發生在黃昏前後，過度運動、疲勞......

當開始給寶寶新增輔食時，家長們就會糾結，應該給寶寶吃什麼樣的食物？babycenter網站總結了10種適合寶寶吃的超級食物，媽媽們，趕緊給寶寶吃起來吧。當孩子開始吃固體食物時，家長們會開始給他吃世界上各種口味各種質地的食物。......

帶寶寶外出時，準備一點小餅乾很有必要，但大多數餅乾都含有很多新增劑，我們應該給小寶寶準備哪種餅乾？餅乾是很受寶寶歡迎的小零食，帶帶孩子外出時，準備一點小餅乾很有必要，但給寶寶準備餅乾一定選擇合適的、新增劑少的，今天小......

缺鐵性貧血可使機體免疫功能下降，兒童感染疾病機會增加。同時，缺鐵時腸道有毒重金屬吸收增加，如鉛、鎘等，進一步造成危害。怎樣預防孩子缺鐵呢？動物肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。嬰幼兒缺鐵會有哪些危害呢？鐵是孩子成長......

如果你希望寶寶健康成長，你又無法親自餵奶的話，最好與小兒科醫師討論“鐵質強化嬰兒奶粉”的服用方法。雖然要讓小嬰兒吸收充足的鐵，但也別吃得太多，以免造成副作用。澳洲研究人員針對493位9個月大健康寶寶進行實驗，以瞭解......

我們都知道寶寶體內如果缺鐵，會增加寶寶患缺鐵性貧血的機率，那麼預防寶寶體內缺鐵應該採取什麼措施呢，又有哪些食物可以有效幫助寶寶補鐵呢？預防寶寶體內缺鐵3大措施胎兒體內的鐵質來源於母體，如果孕期補鐵不足，不僅影響孩......

隨著母乳餵養越來越被大家重視，越來越多的職場媽媽選擇背奶，即使上班，也要給孩子餵母乳。但是背奶的路上並不會那麼順利，沒有地方擠奶，只能在衛生間擠；擠奶時突然有男同事闖入；產奶量不夠，只好通過多擠幾次來彌補……我們一起......

寒冷的冬季，給寶寶溫暖是一件很重要的事情，冬天溫奶千萬別犯下面這兩種錯誤。不管是背奶的母乳媽媽還是給寶寶吃奶粉，溫奶都是一項很重要的工作，尤其是在寒冷的冬季，冬季該怎樣給寶寶溫奶？溫奶方法1：熱水浴這個方法估計很多......

關於補鈣，家長們困惑了：究竟如何給孩子補鈣？怎樣補才能吸收得更好，從而預防佝僂病？對此39健康網邀請了相關專家解釋。目前，全民補鈣越演越烈，不少專家對此表示質疑。兒童如何科學補鈣，才能既防範佝僂病，又不會造成濫補呢？寶寶如......

鈣質對身體健康有著非常重要的作用，很多的老年人因為缺鈣而引起了很多的疾病，其實並不是只有老年人會這樣，孩子也在不斷的成長，而在成長的過程中也是需要鈣質補充的，所以說寶寶也是需要補鈣的，但必須要正確補鈣才行，那麼新生......

寶寶4－6個月時需要開始新增輔食，給寶寶新增輔食應該注意哪些問題？寶寶多大開始新增輔食？對於大多數的寶寶而言，在0-6個月以前，母乳是完全能夠滿足六個月前的全部營養需求。6個月後，母乳還是能提供一部分的營養元素和營養元素......

長期吃羊奶粉好嗎？答案是肯定的，牛奶粉裡面的營養價值特別的豐富，對於寶寶補充營養，而且促進骨骼的發育，都有了非常不錯的幫助，在長期吃羊奶粉之後，能夠讓寶寶的骨骼發育特別的好，但是在吃羊奶粉的過程中一定要注意合理搭配其......