小孩是每個家庭的寶貝疙瘩，不管小孩身體出現了任何異常症狀，家長都會非常着急，由於各種原因，小孩可能會出現便祕的情況，便祕我們很常見每個人都可能會有這樣的經歷，只是對於小朋友來說，發生便祕大人不知道該怎麼解決，小孩便祕如何調理。
小孩是每個家庭的寶貝疙瘩，不管小孩身體出現了任何異常症狀，家長都會非常着急，由於各種原因，小孩可能會出現便祕的情況，便祕我們很常見每個人都可能會有這樣的經歷，只是對於小朋友來說，發生便祕大人不知道該怎麼解決，小孩便祕如何調理。
對於便祕每個人都有一套解決方式，只是落到小孩的身上，可能有點束手無策，小孩便祕如何解決成了很多家長的難題，通過吃藥怕對小孩身體健康有危害，別的方式又不太瞭解。小孩發生便祕後，如果不及時進行調理可能會影響身體健康，當腸道毒素堆積太多，影響小孩的身體正常發育，出現身高矮小、瘦弱、身體免疫力差，甚至會導致尿路感染等情況，那小孩便祕如何調理更合適？
關於小孩便祕如何調，現在有很多小兒推拿的小門診，他們主要是通過手工推拿來幫助小孩緩解便祕方式，通過推拿小兒的虎口處，可有助於清大腸、用中指從肘關節推到常根的部位，可退六腑、用手掌輕輕以順時針的方式進行撫摸，這些推拿小方法都可幫助小孩促進腸道蠕動，從而緩解便祕情況，有效排出體內堆積的毒素。推拿最好找專業的師傅，這樣效果更好，小孩身體本來就很柔軟，如果自已推拿使力太大，容易給孩子身體造成傷害。
平時家長要監督小孩的飲食習慣，包括作息時間，如側習慣，以及一些小的運動鍛鍊，把這些日常生活習慣安排的更有規律，對便祕有極好的緩解使用，尤其是飲食，多吃有利於排便的食物，像蔬菜水果類可多吃，每天保證充足的睡眠，有早睡早起的習慣，起牀後可進行排便練習，即使沒有便便，也要適當的蹲一會，給腸道一種反饋有這樣的意識。每天要監督小孩多喝水，減少腸道乾燥，再結合一些運動鍛鍊可以有效促進腸道蠕動。
