咳嗽是嬰幼兒最常見的症狀之一。今天我們要學習的內容是：咳嗽的病因有哪些？咳嗽期間哪些食物不能吃？哪些食物有助於止咳？
咳嗽是嬰幼兒最常見的症狀之一。今天我們要學習的內容是：咳嗽的病因有哪些？咳嗽期間哪些食物不能吃？哪些食物有助於止咳？
咳嗽的病因有哪些？
當我們聞到刺鼻的怪味時，會咳嗽，當離開這個含有異味的區域時，我們就不再咳嗽。事實上，咳嗽多數與呼吸道疾病有關，例如普通感冒、哮喘、細支氣管炎、假膜性喉炎、流行性感冒、肺炎等，都可能伴有咳嗽。所以，首先要明確咳嗽的病因，病因解除了，咳嗽一般就會好轉。
1）咳嗽期間的食物禁忌
感冒嗓子可能會發炎，儘量不要吃一些可能刺激嗓子的食物，過鹹過涼過熱過酸過酸的食物都不合適。保持清淡口味是關鍵。適量魚蝦蛋等優質蛋白有利於疾病的恢復，如果吃了常溫的水果、酸奶，無不適症狀，就可以吃。
2）4歲以下幼兒不建議使用止咳藥
咳嗽是一種將氣道分泌物清除的重要機制，對呼吸道感染的恢復有一定的輔助作用，因此，有時候咳嗽並非壞事，而是機體自我保護，有利痰的排出等。
儘管我們常期望或要求止咳治療，但應謹慎使用鎮咳劑，僅在上呼吸道感染和經過基礎疾病治療後咳嗽症狀仍未得到緩解的患者中使用。
美國兒科學會不建議4歲以下兒童使用非處方止咳藥，因研究發現，不但效果不佳而且可能還會有副作用。4歲以上可以用止咳糖漿或處方止咳藥。
很多家長擔心咳嗽會咳出肺炎，其實得不得肺炎跟咳嗽沒關係，咳嗽僅僅是一種症狀。孩子咳嗽可能是感冒、支氣管炎、肺炎的症狀，並非是咳嗽咳出的肺炎，需要明確因果關係。
