魚肝油對寶寶的正長髮育有着良好的影響，但是不是所有的寶寶都需要補充魚肝油呢？在服用魚肝油時是不是越多越好呢？很多家長對魚肝油的認識不是很全面，在給寶寶服用魚肝油時常走進以下誤區。
服用魚肝油的常見誤區
1. 過量服用
維生素A、D 均爲脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1,B2 等不同，不能及時被排除，如果攝入的量超過人體需要的範圍，則會在體內貯存起來，儲積過多，就會對人體產生毒副作用。
維生素A 中毒，發病緩慢，常見症狀爲毛髮脫落、皮膚乾燥、奇癢、食慾不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等症狀。維生素D 也能引起中毒，常表現爲食慾不振、噁心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發生魚肝油中毒現象，應立即停藥，並去醫院診治。
2. 魚肝油等同魚油
魚肝油的製作原料主要是魚的肝臟，主要成分是維生素A和維生素D，魚油則是魚類脂肪的提取物，屬魚脂類。主要成分是不飽和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，避免血液黏稠，爲中老年人保健品。如果錯誤把魚油當成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補充寶寶體內缺少的維生素，還可能引起其他病症。
3. 藥物性魚肝油等同營養性魚肝油
根據產品批文，魚肝油可以分爲藥物性魚肝油和營養性魚肝油，前者是一種藥物，嚴格地說，並不是魚肝油，而是“人工合成的維生素AD 丸”，屬於藥品，這類魚肝油的維生素A 和維生素D 的含量都非常高，通常是用來治療佝僂病及軟骨病，長期使用可能會造成慢性中毒，要遵醫囑謹慎使用;後者是營養保健產品，基本都採用天然原料製成，有預防作用，可作爲日常營養補充。爲了寶寶的健康，購買前最好仔細詢問或請教專業人士。
