兒童食譜

楊桃富含維生素、有機酸等營養成分，具有增強機體抗病功能、健胃消食、清熱利咽等功效，是很好的保健水果。那麼楊桃怎麼吃呢？接下來，我們就一起了解楊桃的吃法吧！楊桃的吃法一材料：火龍果半個、甜瓜半個、楊桃半個、蘋果半個......

米飯是我們日常生活中必不可缺的一種主食，比較麻煩的是，米飯一不留神就容易煮多，而再次蒸熱後卻遠遠不如初次好吃了，有種食之無味、棄之可惜的感覺。今天小編跟大家分享的是剩米飯怎麼做簡單好吃，帶大家一起來看看剩米飯的......

豆腐具有豐富的蛋白質，但是很多孩子不喜歡豆腐的口感，不喜歡吃。小編推薦一款五香豆腐絲，香味濃郁，孩子一定會愛上的。食物原料：豆腐乾500克。香油、醬油、鹽薑片各適量。製作方法：1、豆腐乾洗淨，每三塊疊在一起，用線捆緊;將......

兒童營養早餐種類繁多，米糊就是其中一種。米餬口感細膩、營養豐富，很適合兒童早晨搭配麪包、菜包子等餐點食用。今天，我們就來看看兒童營養早餐米糊食譜吧。兒童營養早餐米糊食譜：紫薯黑米糊材料：紫薯100克、砂糖50克、黑......

臘腸肉質堅實、味道醇厚，是不錯的開胃配菜，家長們可適時做給孩子食用。那麼廣東臘腸怎麼做呢？以下是廣東臘腸的醃製方法，我們一起來看看吧！功效開胃增食慾主料豬肉100千克輔料白砂糖6.3千克60°大麴酒1.8千克白醬油5千克精......

麻辣燙是否美味取決於麻辣燙底料的優劣。如何製作麻辣燙底料呢？以下是自制麻辣燙底料的做法，我們一起來看看吧！適宜年齡兒童功效開胃健脾驅寒主料兔腰50克毛肚50克鱔魚50克豬環喉50克午餐肉50克鴨腸30克藕片80克萵筍80克......

家長們都希望孩子健康茁壯成長，如果孩子的胃出了問題，那勢必影響孩子對營養的吸收。接下來，我們就來看看兒童養胃食譜大全吧！兒童養胃食譜：雞蛋西紅柿拌麪材料：西紅柿4個、雞蛋5個、青椒2個、蔥適量、麪條400g、鹽3g、糖15g......

火參果又名海蔘果、火星果，富含維生素c、植物纖維等成分，具有清腸通便、開胃健食等功效，是清甜多汁的保健水果。那麼火參果怎麼吃呢？接下來，我們就來看看火參果吃法吧！火參果吃法一材料：火參果1個、百花蜂蜜1小袋。做法：1、買......

寧波湯圓是中國傳統小吃，在春節與元宵佳節總少不了它的身影。那麼寧波湯圓怎麼做呢？以下是寧波湯圓的做法，我們一起來看看。寧波湯圓的做法一材料：湯圓200克、雞蛋110克、冰糖75克、糖桂花適量、料酒1湯勺。做法：1、準備材......

國人向來重視傳統節日與文化，對節日美食十分考究。潤餅菜脆嫩香軟爽口，是清明節的習俗美食，是不錯的早餐選擇。接下來，我們一起來看看潤餅菜配料及做法吧！潤餅菜配料一材料：麪粉500g、圓白菜半個、豬肉100g、食鹽6g、清水50......

雞胗即雞的胃臟，具有消食健胃的功效，可作爲孩子的開胃菜餚。兒童吃雞胗怎麼做好吃呢？以下是兒童吃雞胗的做法大全，我們來看看。兒童吃雞胗怎麼做好吃：蘿蔔乾炒雞胗材料：蘿蔔乾4根、雞胗6個、蒜5瓣、幹辣椒5個、青椒4根、鹽2......

葡式蛋撻是一種香甜可口、營養美味的澳門甜點，可作爲孩子的早餐。葡式蛋撻怎麼做呢？我們來看看自制葡式蛋撻的做法吧！葡式蛋撻的做法一材料：葡式蛋塔塔皮10張、苦甜巧克力碎屑適量、罐頭醃漬紅櫻桃5顆、內餡材料(10公克、......

爆米花酥香可口，富含鈣、鐵、磷等營養物質，是一款美味的零食，家長們可適量做給孩子食用哦。那麼怎樣製作爆米花呢？以下是爆米花的做法，我們一起來看看吧！爆米花的做法一材料：玉米、元貞糖一勺、調和油。做法：1、這種玉米才行，......

熔岩蛋糕細膩香醇、甜潤可口，孩子一定愛吃，家長們可在家裏嘗試自制熔岩蛋糕給孩子當早餐喲！接下來，我們就一起來看看自制熔岩蛋糕的做法吧！主料黑巧克力70克低筋麪粉30克黃油55克輔料白糖20克蛋黃1個全蛋1個白蘭地1大勺制......

豆沙湯圓香甜細滑可口，已有百年製作歷史，是不錯的日常甜點。豆沙湯圓怎麼做呢？以下是豆沙湯圓的做法，我們一起來看看吧！豆沙湯圓怎麼做：花生綠豆沙湯圓材料：糯米粉120g、油適量、鹽適量、花生米100g、綠豆沙餡180g、水80ml。......

菠菜富含大量粗纖維，具有促進腸胃蠕動的功效，是很好的通便食材。那麼菠菜怎麼吃治便祕呢?以下是菠菜治便祕的做法，一起來看看吧！菠菜怎麼吃治便祕：涼拌菠菜材料：菠菜300g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生薑適量、熟芝麻適量......

香蕉綿軟香甜可口，富含多種營養成分，具有促進腸胃蠕動、潤腸通便的功效，是治便祕的佳品。那麼香蕉怎麼吃能治便祕呢？以下是香蕉治便祕的做法，一起來看看吧！香蕉怎麼吃能治便祕：奇異果香蕉蜂蜜汁材料：奇異果2個、香蕉1根、蜂蜜......

臘味煲仔飯香軟可口、配菜豐富，具有開胃健脾等功效，可作爲孩子的午餐與晚餐。那怎樣做臘味煲仔飯呢？接下來，我們就一起來看看臘味煲仔飯怎麼做吧！怎樣做臘味煲仔飯：做法一材料：絲苗米160g、臘鴨腿80g、臘肉40g、臘腸40g、油......

釋迦果又名番荔枝，富含蛋白質、纖維素、礦物質、維生素等營養成分，具有抗菌、促進腸胃蠕動等功效，是很好的保健水果。那麼釋迦果怎麼吃呢？以下是釋迦果（番荔枝）的吃法，我們一起來看看！釋迦果怎麼吃：釋迦果果汁材料：刺果番荔枝40......

千層餅酥香美味，具有健脾養心的作用，很適合當孩子的早餐。千層餅怎麼做好吃呢？以下是千層餅的幾種做法，來看看吧！千層餅怎麼做好吃：蔥香千層肉餅材料：麪粉400克、豬肉餡200克、香蔥或大蔥適量、雞蛋1個、鹽1小匙、料酒1小匙......

油菜營養豐富、脆嫩爽口六，具有促進腸胃蠕動、活血化瘀、通便等功效，家長們可適時做給孩子吃。那麼油菜怎麼做好吃又營養呢？接下來，我們就來看看油菜的做法大全吧！油菜怎麼做好吃又營養：油菜燴鮮菇材料：小油菜5顆、海鮮菇100......

羅漢果被譽爲“神仙果”，富含維生素、蛋白質、葫蘆素烷三萜類、黃銅、葡萄糖等成分，具有清咽利喉、止咳化痰之功效。那麼羅漢果怎麼吃治咳嗽呢？以下是羅漢果治咳嗽方法，我們一起來看看吧！羅漢果治咳嗽方法一材料：羅漢果。做......

衆所周知，孩子的成長過程中需要消耗大量能量，而精力湯營養美味，具有增強體質、補充精力以及潤腸通便等功效，家長們可適量做給孩子食用。那麼精力湯怎麼做呢？接下來，我們一起來看看精力湯食譜吧！精力湯的做法一材料：西紅柿1個......

豬蹄具有豐富的蛋白質，可以幫助孩子補充營養素。小編今天推薦一款豬蹄的新做法：豬蹄百合。豬蹄混有淡淡的百合香味，孩子一定會喜歡的。豬蹄百合食物原料：淨豬蹄2只、百合200克。料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。製作方......

核桃富含鐵、鎂、鉀、維生素、纖維素、葉酸等多種營養成分，具有補腦、補肺、潤燥等功效，是營養價值極高的“長壽果”。今天，我們來看看核桃怎麼吃能治咳嗽吧！核桃怎麼吃能治咳嗽：核桃百合粥材料：大米90g、核桃25g、幹百合10......