寶寶2歲前不能吃什麼輔食？哪些輔食對2歲寶寶健康有影響？人人都知母乳餵養好，可母乳再好也只是、更只能是寶寶一個階段的食物，孩子在長大，需要的營養越來越多，不可能一直只吃母乳。
當寶寶長大一點後，寶媽就要開始給寶寶準備輔食了，不然寶寶的營養就會跟不上。
一般來說，寶寶都應該在六個月大之後開始食用輔食，以均衡營養，彌補母乳、奶粉的營養缺陷。
而小莉最近就很發愁，她家寶寶吃輔食，卻吃出了問題：
小莉工作忙，月子休息完，很快就重新投入工作中去了。
寶寶六個多月時，開始吃輔食，小莉也沒工夫管，只是交給婆婆來處理。
可過了一段時間後，小莉發現孩子的狀態很不對，對食物沒興趣，怎麼喂也不吃。
遍尋原因找不見，直到看了婆婆給孩子準備的輔食，小莉才明白過來。
原來，婆婆生怕孩子餓到，因此每次準備米粉都是過多的，久而久之就導致孩子消化不良；此外，婆婆還給孩子喂果汁，寒性的果汁更是加劇了對孩子脾胃的傷害。
小莉孩子的經歷足以給大家敲響警鐘，寶寶2歲前，這三類輔食別餵給他們吃，不然可能會影響脾胃健康哦！
1、寒性食物
寒氣入體，涼入脾胃，這話可不是說着玩的。
像是寒性的水果、蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、香蕉、西瓜，家長要少給孩子吃，就算再有營養也要剋制，如果真的導致孩子脾胃受寒可就追悔莫及了。
2、蜂蜜
蜂蜜是好東西，又甜又有營養，但確實不太適合給寶寶吃，兩歲以下的孩子尤其如此。
衆所周知，蜂蜜水有通便的作用，可這種通便效果是建立在蜂蜜內含有肉毒桿菌的基礎上的，免疫力弱的小孩子無法對病菌做出有效抵抗，就容易因此腹瀉，脾胃也會受損。
3、食鹽
這一點往往被很多寶媽都忽視了，老人所謂“孩子吃鹽纔有力氣”的說法更是罪魁禍首。
小孩子的飲食裏是不該加鹽的，也不能直接吃“大人飯”。
寶寶六個月大時開始添加各種輔食，但一樣不能加鹽，直到一歲後才能少量吃鹽。
1到2歲的寶寶每日食鹽攝入量不應超過1.5克，寶媽要儘可能給寶寶提供低鹽食物。
如果寶寶已經出現脾胃虛弱的現象，寶媽就要注意給孩子調理脾胃了。
調理脾胃，中心思想是注意飲食的適量與易消化。
具體做法上，寶媽可以給孩子的食物中添加聚糖多桿菌，這能夠減輕孩子的腸胃負擔，改善脾胃壓力，使得孩子更健康。
親愛的寶媽們，你們都給寶寶吃什麼輔食呢？
