誤區一、“奶太清”代表母乳沒營養？
“奶太清”而推斷母乳營養不足的理由，也不要輕易認爲母乳不夠，應觀察嬰兒生長。一定要使用嬰兒生長曲線，直覺不一定準確。餵養過程是爲生長結果提高保障，只要生長結果正常，純母乳餵養就要堅持。再有，嬰兒頻繁哭鬧並不一定是飢餓所致，有可能是腸絞痛，可諮詢醫生，採取相應干預。
混合餵養雖然不如純母乳餵養好，但還是優於純奶粉的“人工餵養”。有的媽媽覺得反正母乳不足要加奶粉，那不如干脆斷奶只吃奶粉。這種想法是非常不對的，母乳量即使再少，對寶寶的成長也是有益的，不應該輕易放棄。
誤區三、母乳餵養，要加VD和DHA嗎？A:純母乳餵養兒只需每天補充400國際單位的維生素D。至於其它營養素都應通過媽媽乳汁獲得，包括鈣、DHA等。母乳餵養的媽媽應儘可能均衡飲食，建議每週至少進食50種以上的食物。
誤區四、一歲了，母乳就沒營養了？其實，一歲孩子接受的是母乳+輔食，不是“純”母乳餵養。進食輔食正常；睡眠規律；生長正常，就可繼續母乳餵養。“奶水沒營養”這種說法不科學，輔食與母乳共同保障孩子的營養。雖母乳中鐵含量不足，但添加了均衡輔食，也不會因此引發貧血。
根據世衛組織WHO研究證明，母乳餵養可以降低兒童的死亡率，它對健康帶來的益處可以延續到成人期。以人口基礎而論，出生後最初6個月的純母乳餵養是建議的餵養嬰兒方式，接着以持續母乳餵養並添加適當的補充食品的方式進行餵養，直至2歲或更長。
同時，母乳餵養是每個媽媽與寶寶建立親子溝通的最初和最直接的方式。母乳的分泌與媽媽的營養、情緒、休息等因息息相關，現代人的營養雖然充足物質條件越來越好，但是個人體質不同、環境變化、飲食生活習慣不規律、工作的壓力等因素，導致越來越多的媽媽在哺乳過程中遇到奶水不足的問題。
170多個國家每年在8月1日至7日慶祝世界母乳餵養周，以便在世界各地鼓勵母乳餵養並改善嬰兒健康。
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2.有效提高母乳產量，有效緩解產哺乳壓力。安全維護女性自然健康，輕鬆恢復產前健康身材，且有助於預防乳腺炎發生。
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同時，世界衛生組織（WHO）建議：爲了實現最佳生長、發育和健康，嬰兒在生命的最初6個月應完全接受母乳餵養。“完全母乳餵養”界定爲不餵給除母乳之外的任何食物或飲料，甚至不喂水。但是，允許適度補充嬰兒服用滴劑和糖漿（維生素、礦物質和藥物）。
