很多媽媽會問，母乳到底餵養到什麼時候？答案很簡單：如果你喜歡母乳餵養，只要你和你的寶寶願意，你就可以一直堅持下去。這可能意味着母乳餵養可能會堅持到寶寶一歲，甚至兩歲。
母乳餵養到幾歲最好？
對於母乳餵養的時間有一個官方的指導方針，那就是“儘可能長”。美國兒科學會建議，在嬰兒至少6個月大之前，純母乳餵養，然後逐漸添加輔食，同時繼續母乳餵養，直到嬰兒一歲或兩歲。
但是母乳餵養多久是你自己的決定。這取決於你的情緒，以及你的個人情況。不管怎樣，在寶寶6個月大之前，儘量只給她母乳。這會給寶寶一個健康的開始。當你的寶寶在六個月大的時候準備嘗試她的第一份輔食的時候，你仍然可以繼續母乳餵養她。
如何逐漸停止母乳餵養，但是寶寶的開心
母乳餵養肯定是需要停止的。但是你身體不可思議的產奶能力不會在瞬間停止。斷奶是一個過程，理想的時間是持續幾個星期。但如果你需要立即停止母乳餵養，也有一些方法可以減少可能出現的問題，比如充血。如果你採取正確的做法，斷奶可以是一個無痛的經驗，不管是身體上和情感上，對你和你的寶寶來說都是這樣的。
停止母乳餵養而不感到疼痛的最好方法是慢慢來。逐漸斷奶，每隔幾天逐步停止一次餵奶，。除了每三天左右減少一次餵食外，你還可以每隔幾分鐘減少一次餵食。每個母親對減少餵奶的頻率的反應各不相同。但是，以一種有節制的、穩定的方式斷奶，可以幫助避免導管堵塞或乳腺炎的風險。
在給孩子斷奶的過程中，從白天的飲食開始。也就是說，先保證孩子的每天第一頓和最後一頓都是母乳。在其他進食時間，餵奶的時候也給他吃點別的東西，這樣他就吃飽了。
如何立即停止母乳餵養
突然停止母乳餵養並不理想，因爲快速斷奶會導致更大的不適。潛在的併發症包括充血、導管堵塞或乳腺炎。但是如果不能循序漸進地斷奶，這裏有一些關於如何短時間停止母乳餵養的建議，以及如何在突然停止母乳餵養時緩解充血。
如果在突然斷奶的時候，你感覺不舒服，可以用冰涼的捲心菜葉或冰袋來減輕腫脹的疼痛。一些哺乳專家認爲，使用它們還可以幫助減少母乳乾涸的時間。你也可以服用止痛藥，還有專家也推薦茶和草藥，包括茶、薄荷、歐芹和茉莉，以幫助你更快地減少母乳供應。
還要記住，母乳餵養不僅僅是嬰兒的食物。一旦斷奶，她可能會想念與你的親密，所以你可能需要留出一點額外的依偎時間來補償。
斷奶期間，如何給寶寶進食
對於正在斷奶的母親來說，夜間也會帶來挑戰，因爲許多女性往往在半夜或凌晨十分分泌母乳最多。針對這個挑戰，你可以在白天提供很多營養豐富的輔食來補充晚上餵奶所能提供的卡路里，你也可以試着在下午和傍晚早些時候更頻繁地進行母乳餵養。斷奶時，試着從下午1點到7點每兩到三個小時喂一次奶，而不是每三到四個小時喂一次。
斷奶需要多久？
至於你的母乳供應何時會放緩，最終停止，有幾個因素會起作用。這取決於嬰兒的年齡，以及嬰兒餵奶或父母給孩子餵奶的頻率。一旦母親完全停止母乳餵養，她的奶源將在7到10天內枯竭。如果你在斷奶後的幾周內繼續生產大量的牛奶，你可能正在經歷荷爾蒙的問題。這種情況下，需要就醫。
總結
在寶寶前六個月，儘量保證完全母乳餵養，然後六個月開始添加輔食，母乳可以持續到1歲到2歲。斷奶的理想過程是持續的，逐漸的。立刻短時間斷奶會給母親和寶寶帶來不適。斷奶期間，給寶寶在白天增加適當的卡路里。
