很多媽媽在給寶寶斷奶的時候，都充滿了不捨。斷奶對於寶寶來說是一件痛苦的事，對於媽媽同樣也是，一生中寶寶最依賴自己的時光就要告一段落了，難免有些傷感。
有人說斷奶對於媽媽來說，猶如失戀一般，其實真正經歷過，就會知道比失戀可要痛徹心扉多了
朋友之前和我探討關於寶寶斷奶的問題時，和我描述了她女兒斷奶時的情景：
女兒靈靈在半歲的時候就斷奶了，因爲我被檢查出來了甲亢，所以不能再繼續母乳餵養了。開始斷奶的那天，靈靈撕心裂肺的哭聲，讓我心裏又愧疚又無助，無論對靈靈怎麼進行安撫，都無濟於事，當時靈靈哭的脖子上的青筋都凸起來。
婆婆讓我回孃家待幾天，免得我和女兒互相看着難受，說斷了念想很快就好了。迫於家裏人的壓力，我回孃家了三天。那三天，對於我來說真的是度日如年。
等回到家後，我永遠都忘不了靈靈第一眼看到我的眼神，那一刻我真的覺得自己是世上最壞的媽媽。
現在如果再給我一次機會，我一定不會在女兒最無助、最需要我的時候，選擇逃避，把痛苦都丟給她自己消化。
世界衛生組織建議，在嬰兒添加輔食後，可以持續母乳到兩歲及以上。也就是說，只要媽媽能夠給寶寶哺乳，有乳汁的情況下，是完全可以一直哺乳的。
科學上並沒有規定寶寶在某個年齡段必須斷奶，所以，斷奶要根據每位媽媽和寶寶的情況來決定。
如果媽媽已經決定讓寶寶斷奶，那麼要怎麼來操作斷奶這件事呢？
一、不採取母嬰隔離
很多媽媽都會採用這種方法給寶寶斷奶，但是這卻是對寶寶來說最殘忍的方法。給寶寶斷奶，大人都會不捨、痛苦、焦慮，何況寶寶呢。
1歲之前的寶寶，很難表達自己的想法和感受，只能用哭的方式來發泄自己的情緒，斷奶時寶寶是最需要媽媽安撫的，這個時候如果母嬰隔離，對寶寶心裏的傷害是不可估量的。
二、循序漸進
斷奶一定要有一個過程，不要突然讓寶寶斷奶，要循序漸進慢慢減少寶寶對母乳的依賴。突然一口奶都不讓寶寶吃，不僅寶寶的心理接受不了，媽媽也會因爲乳房沒有寶寶的吮吸，引起漲奶的不適。
媽媽可以減少母乳餵養次數，縮短餵養時間，並讓寶寶適應奶瓶、配方奶粉等。給寶寶斷奶的時候，媽媽要耐心的對寶寶進行安撫，多擁抱寶寶。
三、媽媽先“斷奶”
面對寶寶斷奶，其實最痛苦的是媽媽。
畢竟這是和寶寶連接的紐帶，突然有一天，這個紐帶要被剪斷，媽媽一定會有些傷感和不捨。寶寶有的時候沒我們想的那麼脆弱，真正難“斷奶”的是媽媽。
所以一旦決定要讓寶寶斷奶，首先媽媽要整理好自己的情緒，不要搖擺不定，也不要抑鬱悲傷到不能自持，寶寶是能感知到媽媽的情緒的，媽媽要堅強一點，輕鬆的看待斷奶這件事。
成長一定會伴隨着分離，而分離總是有些傷痛的。斷奶後，會有很多快樂有趣的事情等着寶寶。
總之，加油吧，母乳媽媽們！
