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嬰幼兒喝牛奶的六大禁忌

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.31W 次
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牛奶有着極高的營養成分,因此牛奶成了很多家庭餐桌上的必備品,但是你知道嗎?喝牛奶是有講究的,尤其是給寶寶喂牛奶時更不能馬虎,那麼,嬰幼兒喝牛奶有什麼注意事項呢?

嬰幼兒喝牛奶的六大禁忌

牛奶的營養成分高,有助於嬰幼兒的成長髮育,也是較容易消化吸收的天然食物。寶寶的健康成長離不開牛奶,特別是對0-1歲的小嬰兒來說,他們的身體發育還處在關鍵期,千萬別讓錯誤的牛奶飲法傷害了寶寶的身體。

1、過濃的牛奶不要喝

是稀是稠不能直接反應出牛奶的質量,不能認爲牛奶越稠越好而增加奶粉。有些媽媽認爲小嬰兒吃得越多就越健康,於是,增加奶粉的量,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。殊不知,常吃過濃牛奶的嬰兒,會引起腹瀉、便祕、食慾不振,甚至拒食。時間長了,寶寶的體重不但不能增加,嚴重時,還會引起急性出血性小腸炎。

因此提醒媽媽們注意了,給寶寶衝調牛奶,一定要按照牛奶罐的衝調說明上的比例衝調,過少或過多都會對寶寶的健康產生嚴重影響的。

 2、加鈣粉的牛奶不要喝

有些寶寶父母圖省事,直接把鈣粉放在牛奶中,這樣看來好像寶寶奶也喝了,鈣可補了,其實不然。如果喝牛奶時加入鈣粉,過多的鈣離子,就會與酪蛋白結合,使牛奶出現凝固現象。另外,鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱,特別是加熱時,這種現象更加明顯了。寶寶補鈣粉,儘量不要加在牛奶中。一般鈣粉的補充可以選擇在下午與晚飯前的一段時間較適宜。

 3、加藥的牛奶不要喝

寶寶吃藥是個最讓爸媽們頭疼的難題。有些父母擔心藥物太苦會讓寶寶難以下嚥,就在喂藥的時候摻一些牛奶改善口感,以便能讓寶寶順利吃下,其實這樣的做法是錯誤的,牛奶會明顯影響人體對藥物的吸收。

牛奶中還有許多鈣、鐵等離子,能生成穩定的結合物或難溶性的鹽,出現凝結現象,在藥物表面形成一個覆蓋膜,使藥物難以被胃腸道吸收,有些藥物甚至會被這些離子破壞。如果用牛奶送服此類藥物,會大大降低藥物在血液中的濃度,影響治療效果。

 4、用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝

經常聽到新媽說自己的寶寶喝牛奶總是喝不完,150ml的牛奶還要分幾次喝。每次遇到這種情況,媽媽們不知道這剩下的冷牛奶是能給寶寶喝,還是不能喝?如果還能喝,用微波爐加熱一下再喝又行不行?

其實,微波爐加熱原理很簡單,利用微波引發牛奶內部水分子的劇烈震盪,水分子間因爲震盪而彼此摩擦產生高溫高熱,使牛奶升溫。

就其加熱原理來講,不會對營養物質產生很大的變化,但這裏需要注意的是加熱時間不能過長。加熱時間過長,會使牛奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉積物出現,影響牛奶質量。同時,牛奶加熱時間越長,溫度越高,營養的流失就越嚴重。

 5、加果汁的牛奶不要喝

一般小寶寶在4個月開始就能添加果汁了,起初添加的果汁量是非常少的,於是,有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中,讓寶寶一併喝下去,這樣做是不科學的。牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象,就會影響牛奶的消化和吸收。

 6、加米粉的牛奶不要喝

寶寶喜歡吃米粉,媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶裏,這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。

嬰兒配方奶粉有其專門的配方,最好用煮沸的白開水衝調,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養成分,這等於減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白,會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉裏吸允,也不利於寶寶吞嚥功能的訓練,對日後進食會形成障礙。

媽媽們在衝調奶粉時要根據說明衝調。若要添加其他食物,可在奶之外單獨添加。

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