如果寶寶並不嚴重，建議家長通過食補的方式給寶寶補鋅，因爲很多日常食物中都含有新元素，如核桃、蛋黃、芝麻全麥食品、家禽等食物中均含有豐富的鋅。人體每天攝入的鋅很少，所以絕大多數孩子只要飲食均衡，注意飲食的粗細搭配，就不會出現缺鋅的問題。
另外，6個月以上仍然純母乳餵養的寶寶也是缺鋅的高危人羣，因爲6個月後母乳中鋅含量不足，如果繼續母乳餵養就必須同時添加富含鋅的輔食，而配方奶餵養的寶寶可從配方奶中獲得鋅元素。
通常情況下，不推薦做血清鋅的檢測來確定孩子是否缺鋅，其結果在判斷是否缺鋅時只是一個參考值，缺鋅的診斷最好讓醫生結合孩子日常的膳食情況、臨牀症狀以及單獨用鋅劑治療後的效果等進行綜合判斷。
孩子被診斷爲缺鋅後一定要在醫生的指導下服用補鋅產品，因爲鋅元素的有效劑量與中毒劑量相距甚小，使用不當容易造成過量，引發代謝紊亂。另外，補鋅的同時還要注意兩點：一是不能與牛奶同服，因爲牛奶會干擾鋅的吸收;二是應該在飯後服用，飯前服用會對胃腸道造成一定的刺激。
