媽媽們都知道在寶貝4個月的時候就開始給寶寶補輔食了，那麼媽媽們你們會做輔食嗎？其實做法很簡單，材料準備起來也不復雜，今天就跟着親親寶貝的小編們一起學習3-4個月寶寶輔食做法吧。
1、番茄汁
原料：番茄半個
製法：將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘，取出剝皮;
將去皮的西紅柿切碎;
用乾淨的紗布把切碎的西紅柿包裹後擠出汁水，也可以用榨汁機。
注：西紅柿的底部用小刀淺劃十字，再放入沸水中燙，這樣容易剝皮。
2、胡蘿蔔汁
原料：胡蘿蔔1根
製法：胡蘿蔔洗淨，切小塊;
放入小鍋內，家30-50毫升水煮沸，小火煮10分鐘;
過濾後將汁倒入小碗。
注：胡蘿蔔直接生長在土壤中，易受到污染，建議皮削厚點，只留下心作爲原料。
3、黃瓜汁
原料：黃瓜半根
製法：將黃瓜去皮;
用擦菜板擦好;
用乾淨的紗布包住黃瓜絲擠出汁來，也可以用榨汁機。
4、蘋果汁
原料：蘋果半個
製法：將蘋果削去皮和核;
用擦菜板擦出絲;
用乾淨的紗布包住蘋果絲擠出汁來，也可以用榨汁機。
注：蘋果汁分爲熟制和生制兩種，熟制即將蘋果煮熟後過濾出汁，熟蘋果汁適合胃腸道弱、消化不良的小兒，生蘋果汁適合消化功能好，大便正常的嬰兒。
5、草莓汁
原料：草莓3—4個，水一勺
製作方法：將草莓洗淨;
切碎，放入小碗，用勺碾碎;
倒入過濾漏勺，用勺擠出汁，加水拌勻。
注：用榨汁機制成的汁會有一層沫，用小勺舀去，再加水調和。
6、獼猴桃汁
原料：獼猴桃半個，水一勺
製作方法：將熟透的獼猴桃剝皮切半;
切碎，放入小碗，用勺碾碎;
倒入過濾漏勺，用勺擠出汁，加水拌勻。
7、棗汁
原料：紅棗10—20枚
製作方法：乾紅棗泡入水中1小時，新鮮紅棗只需洗淨;
撈出放入碗內，放入蒸鍋內，上汽後再蒸15—20分鐘;
將碗內紅棗汁倒入小杯。
