寶寶長到4個月就可以添加輔食了，輔食的添加是有講究的，第一次給寶寶添加輔食需要注意些什麼？輔食添加該如何進行？
1，米粉
寶寶滿四個月就可以添加輔食了，輔食的添加也是一步一步的來的，首次給寶寶添加輔食可以選擇米粉，再添加米粉時要注意給寶寶添加純營養米粉，不要體添加任何口味的，目的在於先讓寶寶的腸胃適應一下。
輔食添加的時間需要把握好，一般在中午11點或者下午4點任意一次吃奶前添加米粉，因爲這個時候寶寶可能處於半餓狀態，他會比較容易接受米粉，如果寶寶特別餓了，相反他可能會拒絕，因爲他還不知道米粉是什麼東西，只知道餓了就要吃奶。
首次喂寶寶輔食，要少量的喂，一般可以衝一勺(約4g左右)，因爲寶寶在4個月大時還沒有長牙，給寶寶的食物都是流食，這時候米粉衝調需要衝的稀一些，第一次喂寶寶輔食需要看寶寶的接受程度，如果寶寶沒有拒絕飲食，那麼可以多喂寶寶一些，而且餵了寶寶米粉之後，要隨時觀察寶寶的變化，尤其在第二天觀察寶寶的大便是否正常，正常的話就可以繼續喂寶寶輔食。持續觀察一週，如果寶寶大便正常，可以酌量添加米粉分量，即可以從一勺添加到兩勺(從4g添加到8g)。這個時候你不用擔心寶寶吃了輔食再吃母乳會吃撐，其實，寶寶會自己調節奶量(你會慢慢發現寶寶吃過米粉後喝奶少了)。
2，果泥
給寶寶餵養米粉吃過1-2周後可以適當添加果泥。果泥的添加可以多樣化，也就是說你可以單獨製作果泥餵養寶寶，也可以把果泥加在米粉裏給寶寶吃。
同米粉餵養方法類似，都是由少到多的添加，第一次添加果泥可以先添加1/3瓶。而在給寶寶單獨添加果泥時，可以選擇在兩餐之間的時間點來添加，果泥可以當做零食，也可以代替果汁水和菜水。
3，蛋黃
蛋黃營養價值比較高，富含鐵元素，蛋黃可以及時補充寶寶體內鐵元素所需，因此，在給寶寶添加輔食時千萬別忘了蛋黃，還要記得給寶寶吃蛋黃，蛋黃的添加可以先從1/4開始，同樣是在吃奶前加。蛋黃不用每天都添加，3天吃1-2次就行。蛋黃加量的原則可以根據寶寶的情況來定，有的寶寶5個半月的時候就吃1個雞蛋黃了。
當然，說到雞蛋黃的添加，不得不說說蛋黃的添加方法
首先煮熟雞蛋，要把握好火候，雞蛋一定要熟透，但是也不要過火，如果蛋黃表面變黑，表明鐵元素有所流失，要想把蛋黃煮熟，又保持蛋黃處於黃黃的狀態，可以在熟蛋黃時開鍋後改小火5分鐘，關火悶15-20分鐘。
蛋黃煮好後將其放到碗裏碾碎，可以加桔子汁或水調成粥狀就可以了。
4，小貼士
一切輔食的添加原則都是由少到多，由單一到多樣，由稀到稠。但是最重要的一個原則是寶寶，寶寶對於輔食的歡迎程度很重要，如果寶寶拒絕，也不要強迫寶寶，給寶寶添加輔食時循序漸進的過程，要有耐心，慢慢來，慢慢引導寶寶接受輔食。
不論寶寶是喜歡輔食還是拒絕輔食，媽媽都要有耐心，耐心的媽媽才更細心的爲寶寶做出最美味的輔食。
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