備孕中的媽媽都希望自己能生出一個健康的小寶寶，因此很多備孕中的媽媽從很早就開始調整自己的生活習慣，飲食習慣，甚至鍛鍊起身體了。
每個女人都期待成爲一個偉大的母親，希望給孩子最好的。從備孕期就開始規劃，希望可以做到優生優育，給孩子一個健康的未來。因此，備孕中的媽媽都希望給寶寶創造一個好的降臨條件。那麼，想要懷上一個與他人無異的小寶寶，除了飲食生活習慣需要注意，還要注意什麼呢？
一是避免患有同一種疾病的夫妻結婚生子。
夫妻兩個人患有同一種疾病，卻巧合的走到了一起，有些人往往知道這是不健全的婚姻，可是還是捨不得對方，執意在一起。那麼這樣的夫妻想要孕育一個孩子，就要考慮到孩子以後的健康，因爲兩個人都有同樣的病就容易使他們的後代遺傳到這種病，使孩子從一出生就不健康，所以有這種情況的夫妻若想要對孩子負責就要避免生育。
二是忌近親結婚。
不能近親結婚這是一個常識，因爲近親結婚給孩子的健康帶來了很大的傷害，特別是有些父母是某一遺傳疾病的攜帶者，這樣使在兩者結合的時候，孩子將父母隱性基因通過基因傳遞表達出來，成爲顯性基因，這就使孩子患先天性疾病。而且這種機率相當高，所以不要近親結婚是對孩子最好的結果。
三是忌帶病結婚。
婚前檢查是在結婚前檢查即將結婚的夫妻雙方是否有人患病，特別是是否會影響以後的生育問題，這樣是給以後夫妻雙方的幸福和諧的生活一個保障。如果雙方有一方帶有疾病，那麼婚後有可能會影響到夫妻的生活或者是會影響到對方的健康，如果執意要結婚，那麼就要做好面對一切問題的心理準備，包括生孩子的問題。因爲如果這病沒治好就要孩子，會給孩子的健康帶來危害。
四是忌對生育知識缺乏瞭解。
有的新婚小兩口對婚後的生育知識沒有一定的瞭解，在不想要孩子的時候沒有采取必要且有效的避孕措施或者用了錯誤的避孕措施，造成了意外懷孕。而此時如果選擇流產，那麼會對女方的身體健康造成很大的影響。如果沒有采取正確的流產手術，可能甚至就影響到了以後的生育問題。這樣就容易導致夫妻之間不和諧，甚至天天吵架，會摧毀一個本該健康快樂的婚姻生活。
五是忌高齡產子。
女性的年齡越高，卵子的質量就越差，而且卵巢的功能也會逐漸退化，那麼就會導致卵子的染色體異常，造成以後寶寶的不健康或者患先天性疾病。所以女性應該在最佳受孕年齡結婚生子。
六是忌流產後立即受孕。
流產往往會造成子宮的損傷，不管是藥流還是手術，都是處於一種子宮受傷害的狀態。如果流產後不久就馬上受孕懷孕，特別是藥流，藥物會暫時殘留在子宮呢，如果短期內又懷孕有可能造成胎兒畸形等一些問題。所以要保證有一個良好的環境孕育寶寶纔可以受孕。
