孕前飲食

近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了懷孕生子的新階段。其實，無論明星還是我們，保持良好的孕力都是女人的必需，對此，簡單易行的中醫療法可以幫我們做好準備。近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了......

大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充，豈不知孕前營養對優生一樣重要。準爸媽如何搭配孕前營養？因爲孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎髮育需要的營養大部分是從母體中獲取的......

夏季天氣炎熱，很容易影響人的胃口，但對於備孕的未準媽媽來說，全面的營養是非常必要的。夏季備孕吃什麼好呢？玥玥和老公從年初開始備孕了，讓老公戒菸戒酒，玥玥自己也補充各種營養素，加強營養，爲寶寶的到來準備好身體。但最近天......

美國媒體評出“另類諾貝爾獎”，其中可樂殺精子獲“另類諾貝爾獎”化學獎。獲獎的科學家安德森聽聞可樂避孕的傳說多年，決定和一些同事用實驗加以驗證，結果發現可樂的確能殺死精子，其中健怡可樂的殺精效果尤其好。其實，除了......

懷孕了，需要補點啥營養？合理的營養對寶寶的健康發育至關重要，可是如果盲目瞎補，也會影響媽媽和寶寶的健康。孕期到底該怎樣補充營養，是每個孕媽媽和打算懷孕的準媽媽們都格外關心的話題。準備懷孕，該吃什麼？懷孕了，需要補點啥......

備孕期間，男女的飲食是非常重要的，營養方面必須要充足，才能爲寶寶準備良好的發育環境。那麼，男女備孕期間吃啥好呢？這裏推薦一款韭菜生蠔湯。“全面二孩”政策實施後，準備生育的人越來越多，當中不乏很多大齡的夫妻。爲了保證......

除了戒菸、戒酒、作息規律等生活方式的調整之外，如果希望自己的寶寶更健康、更聰明、長高個、更漂亮的話，就需要額外的補充一些孕期關鍵營養素。哪一個父母不希望讓自己的孩子贏在起跑線上？但我們不禁要問：什麼纔是真正的......

夫妻倆都是在最佳育齡階段，性生活正常、沒有避孕，還在努力備孕，但是總懷不上寶寶或者懷上後有流產、早產、死產等終止妊娠的情況，這是怎麼回事呢？想懷孩子該怎麼做呢？備孕夫妻能否懷孕受以下因素影響：1、手機放褲兜很多男性......

對於備孕夫妻來說，飲食非常的重要，女性備孕期間吃什麼好？女性備孕應該多吃什麼？有很多人都想了解這個問題。現如今，大家越來越重視備孕，因爲這樣纔可以爲擁有一個健康的小寶寶打下良好的基礎，而在備孕期間的飲食是非常重要的......

看到別人家的寶寶好可愛，好想要擁有自己的BABY吧！這時，您就要檢視自己平時的飲食健康嗎？也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢！攝取適當營養是打造胎兒健康住家的必要條件，而且生男生女也和飲食有關哦，所以本文就來談談促進懷孕的......

對未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質，當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子活動能力下降，會使得受孕機會減少。未準爸爸補充營養素的重要性補充營養品似乎是女性的專利，很多男性朋友對此往往是不屑一顧。......

孕前營養關係着懷孕後胎兒發育，所以，備孕期未準媽媽要很小心日常飲食哦。一、孕前營養原則1、保證熱能的充足供給。適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。2、保證優質蛋白質的充足供給。男女雙方應每天在飲食......

據英國《每日郵報》報道，營養諮詢師伊莎貝爾·奧伯特指出，富含礦物質、維生素、必要的脂肪和蛋白質的飲食可以影響精子和卵子在結合之前的質量，有助於女性懷孕，生育健康寶寶。爲此，她分享了十佳助孕食物，讓我們一起來了解一......

準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡膳食的原則......

蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。1、要保證充足的優質蛋白質富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉......

女性備孕期間要注意飲食情況，尤其要注意別吃會影響受孕的食物。女性備孕期間要注意很多問題，尤其飲食要更要特別注意，下面這6種食物，易造成女性不孕，備孕女性一定要少吃。1.胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以......

有懷孕計劃嗎？要有的話，在懷孕前該吃些什麼不該吃什麼你知道嗎？一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕......

葉酸是孕期必不可少的營養元素。因此，準媽準爸們要在孕前適當的補充葉酸，才能保證孕期營養的需求。但是，較多的準媽準爸對於孕前如何補充葉酸瞭解不多，那麼今天我們就來說說，孕前補充葉酸怎樣才合理？1、孕前和孕期都要補，那......

在備孕期的小夫妻，都特別關心飲食的調理，聽說吃黑豆能促進排卵幫助受孕這是真的嗎？小編想要告訴有此疑問的夫妻們，這個傳言是沒有經過科學驗證的，黑豆含有植物雌激素，但是懷孕並非光靠雌激素，不能把助孕的重點全壓在這上面。......

在受孕前必須注意營養，這樣才能保證孕育的寶寶健康哦！不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。但並不是沒有限量。因此，我們希望所有計......

我們常常提醒備孕的夫妻，一定要注意補充葉酸，爲什麼備孕期也要補充葉酸？備孕補葉酸吃什麼好？備孕期爲什麼要補充葉酸？葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱爲葉......

“醫師，我打算生小孩，麻煩你給我開點補藥，好好調理一下。”在婦科門診中，醫師們往往會遇到這樣的就診者，打算懷孕前好好補身。有優生優育的觀念是好事，但優生優育不是“進補”，相反只有達到最基本的飲食均衡、生活規律、心情......

孕前食譜－甜心包孕前食譜-甜心包甜心包切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶·生命陽光，買三送一大血拼1段嬰兒奶粉調查·大驚喜！買安滿即......

美國預防雜誌報道，《臨牀醫學雜誌》上的最新研究指出，當涉及到生育能力時，吃飯的時間和吃飯的多少同樣重要。還等什麼？快同我們一起來看看早餐的神奇作用吧！當然，別忘了吃一頓豐盛的早餐哦！兩名以色列大學的研究人員通過研究......

備孕的男性如果精子量少，可多食富含精氨酸的食物，這些“含精量”高的食物有利於精子量增加，從而促進生殖功能。精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。男性......