薏仁粉加牛奶的作用

薏仁粉是以薏仁爲主要原料研磨而成的粉末，具有白滋潤，消斑，防止脫髮等功效，下面來了解一下薏仁粉加牛奶的作用。

薏仁粉加牛奶的作用

薏仁粉加牛奶可以起到非常好的美白養顏功效，薏仁具有的潤澤肌膚、美白補溼、行氣活血、調經止痛等功效，應用於皮膚上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝並具有保溼的功能，而牛奶牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保溼效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋。而且牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

薏仁粉加牛奶的食用方法

薏仁清新奶白飲

每日1杯

原料：薏仁粉5g、鮮牛奶250ml

牛奶稍微加熱，衝入薏仁粉，攪勻後配合早餐進食，因爲它的美白效果不同凡響，蕭薔、王心凌、蕭亞軒這些藝人都是它的忠實FANS。

牛奶薏仁湯原料：薏仁粉、牛奶;

做法：將牛奶煮沸後加入薏仁粉大約5～10克，攪拌一下即可;

功效：淡化黑斑、美白肌膚。

薏仁芝麻湯

原料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、牛奶

做法：將薏仁粉和芝麻混合後加入200ml熱牛奶即可。

消脂美白薏仁湯

原料：薏仁粉20克、綠茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶;

做法：將所有材料混合後，攪拌均勻即可;食用一個療程後肯定會讓您有驚喜的發現。

薏仁粉牛奶面膜的做法

薏仁美白淡斑面膜

每週2-3次(一點不會刺激~)

原料：薏仁粉2.5g、牛奶10ml(或自用膏狀面膜)

將以上原料調和呈糊狀，用面膜刷輕柔均勻地抹在臉部，避開眼部，待15分鐘左右洗凈。肌膚會呈現細膩光滑白皙的感覺，記得拍上收斂水，如配合美白產品，效果更好。

薏仁白芷美白麪膜

材料：白芷、牛奶、薏仁粉適量

做法：將材料充分調合敷臉15-20分鐘;能有效美白肌膚，對淡化斑點有療效油性肌膚,

就搭配白芷+綠豆粉+薏仁粉敷臉，可以減少痘痘並且皮膚嫩滑。