女性運動別忘戴胸圍

在進行跑步、彈跳等運動時，如果不穿運動型胸圍，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害。據統計，有五成受訪女性不知道胸部在運動時的劇烈搖晃會傷及乳房的彈性纖維組織，導致胸部鬆弛下垂。上海儷人女子醫院乳腺科副主任金文昊提醒廣大愛好運動的女性：在做運動時應戴運動型胸圍。

上海婦女病康復委員會調查顯示：在1400名女性中，近七成女性雖然知道有運動型胸圍，卻沒有在運動中使用，主要是因爲她們覺得沒有必要。在習慣穿運動型胸圍的女性當中，七成人表示選擇這類胸圍主要是爲了減少胸部搖晃的程度，近五成人是爲了避免運動令胸部鬆弛。

“在我接觸的病人中，有人因爲運動時沒有使用運動型胸圍，結果拉傷軟組織和胸大肌，甚至產生呼吸困難的現象。”金醫生說：“當女性感到胸部疼痛時，她們首先會想到乳腺病或者是骨科問題，很少有人會意識到可能是因爲劇烈運動而傷及乳房。”金醫生建議，女性在日常運動中，如在打網球、壁球、羽毛球等運動時，要注意對胸部的保護。