很多新手寶媽給寶寶母乳餵養的時候，會遇到很多的問題，自己累寶寶也累，那麼哺乳期的媽媽應該怎麼餵養才能變得很輕鬆呢？今天就來給各位分享4個好辦法。一起來看看吧！
對於很多新任寶媽來說，有一件事兒是幸福並痛苦着，就是給自己的小寶寶哺乳。
這不光是一個技術活，還是一個體力活。每次哺乳過後經常會搞得很多寶媽身心俱疲，相信很多母親們都會遇到這樣的煩惱吧。
其實只要掌握一定的技巧，給寶寶哺乳也能變得很輕鬆，今天就來給各位分享4個好辦法。
1、選擇適合自己的哺乳文胸
每次給寶寶哺乳，都必須脫掉內衣，而且年紀越幼小的寶寶，每天吃奶的次數會很多，反覆的穿脫內衣實在是非常不便，會讓人感覺十分的麻煩。因此來說，選擇一件合適的哺乳文胸就特別重要了。
這種文胸是專門爲哺乳期間的媽媽特殊設計的，能夠極大的方便哺乳，在餵奶時不用脫掉，而且穿着也特別舒適。
2、經常改變哺乳的姿勢
作爲很多新手母親，在給孩子哺乳時經常會採用坐姿。一個姿勢用久了，難免會覺得疲勞，所以要經常改變哺乳的姿勢。好比平躺着哺乳，或者是半側身來哺乳。
因此母親們要結合自身實際情況，經常變換哺乳的姿勢，一旦某個姿勢感覺疲累了，立刻換成另外一個姿勢，就能在最大程度上緩解哺乳時帶來的疲勞感。
3、選擇一款合適的餵奶枕
哺乳時必須抱緊孩子，因此時間一長，會讓人覺得腰痠腿疼。其實可以預備一個適合自己的餵奶枕，平放在腿上，然後讓寶寶躺在餵奶枕上，這樣哺乳的時候能夠有效緩解腰痠腿疼的症狀。
餵奶枕一定要選擇質地柔軟的款式，必須由純棉製成，不能有太多的絨毛，防止孩子不慎吸入呼吸道。
4、使用乳頭防裂膏
寶寶年紀幼小，在吮吸母親乳汁的時候，難免會因爲用力造成母親乳頭的破裂，大家可以試想一下，一旦發生這種情況，還堅持給孩子餵奶，那其中的痛苦就可想而知了。
所以母親們要準備一款乳頭防裂膏，擦拭在自己的乳頭上，能夠有效保護乳頭不會輕易破裂。
特別要說明一點的是，購買乳頭防裂膏一定要選擇大品牌，成分要溫和無害，這樣既可以保護寶媽自身，也能避免孩子受到傷害。
對於女人來說，給孩子哺乳是一件幸福的事情，但也不能忽略哺乳時的技巧和防護措施，只有這樣才能讓哺乳更健康。
