順產與剖腹產八個不同的護理方式要謹記，忍過一個月受益一輩子。那麼怎樣坐月子？順產和剖腹產坐月子有什麼不同？
一、產後臥位
順產的媽媽在會陰部有切口，若切口在左側應當向右側睡，若切口在右側應向左側睡，這是爲了防止切口受到壓迫，可以有效的幫助子宮近況恢復原樣，新媽媽可以其它睡姿交替進行，才能達到最佳的效果。
剖腹產的新媽媽術後回到病房，可以頭偏向一側、去枕平臥6個小時，因爲在於大多數剖腹產選用麻醉，頭偏向一側可以預防嘔吐物的誤吸，去枕平臥則可以預防頭痛。
6個小時以後，寶媽可以墊上枕頭，並應該鼓勵進行翻身，以變換不同的體位，採取半臥位的姿勢較平臥更有好處，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。
同時剖腹產的寶媽要注意沒排氣前是不可以吃東西的，等到6個小時後，纔可以適當吃些流食。
二、產後排尿
順產非常消耗體力，再加上會陰切口疼痛，產婦常常感覺不到尿意，因此無論有無尿意都應在分娩後2小時內嘗試排尿。產後儘早排尿有利於降低泌尿道感染的機率，可以避免尿瀦留的發生。一般來說，媽咪在順產後4～6小時內就可以自己小便了，第一次排尿時應儘量放鬆，如果沒有尿意，可以用手按一按小腹部下方或使用溫水敷小腹以及會陰位,刺激排尿。
剖腹產媽咪在拔出導尿管後，如果還不能下牀，在牀上自己排尿是一個挑戰。鼓勵剖腹產媽咪多飲水，採取舒適的排尿姿勢，有耐心地多次嘗試，一定可以順利排尿。
三、產後飲食
新媽媽生產方式不同，在飲食上也是有區別的，主要體現在：順產的媽媽只需要按照一排二調三補的順序調理即可。
倘若是剖腹產生子，因手術原因，腸胃蠕動速度受到干擾，腸腔中易產生積氣，繼而常會有飽腹感，所以飲食要格外注意。產後6小時內忌吃脹氣的食物，如豆漿、黃豆等，可選擇利於腸道蠕動的通氣排便食物，如蘿蔔，通氣後可以選擇半流質的食物如米粥、麪條等。產婦身體情況不同，調理也要具體情況具體對待。生產後不能太早食用油膩食物，下奶食物最好在一週後食用。
剖腹產媽媽進食須知：
1.產後1—2 天：腸胃消化能力較弱，適合選擇容易消化的食物，忌吃油膩的食物。
2.產後3—4 天：不要喝過多的湯，避免乳汁過度淤脹。
3.產後1 周：經過一週的調理，胃口恢復正常，可進食做成湯的魚、蛋、禽等。忌食易發酵、產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等。
剖腹產產後飲食禁忌：
1.術後一週內爲避免脹氣，禁食蛋類及牛奶;
2.不吃油膩的食物;
3.不吃深色素的食物或醬油，以免疤痕顏色加深;
4.不吃咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物;
5.生冷類食物禁食40 天(如大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨等)。
四、傷口護理
順產的產婦可能會使陰道撕裂，甚至留下傷口，但是順產的併發症較少，產後恢復也比較快，一般情況下1-2周疼痛感就可以緩解或消失。但是順產的傷口位於尿道口、陰道口、肛門交匯的地方，必須細心護理防止感染才能讓傷口好得快。
1.清洗會陰。每天以溫水沖洗會陰，便後用消毒棉擦洗外陰，並注意由前到後擦拭並防止切口開裂。
2.每日常換衛生墊。避免全部溼透的情況，潮溼髒污的衛生墊會讓傷口難以癒合。
3.多吃新鮮果蔬。增加水果蔬菜的攝入，還可以多喝一些豬蹄湯，魚湯，不宜食用辛辣刺激的食物以防影響正常的排便。
4.通便。若有便祕的情況，儘量不要用力，最好使用開塞露等來輔助大便通暢。
5.禁忌過於用力。拆線後不要做用力下蹲的動作，上廁所時應該先收斂會陰及臀部後再坐下，切忌過度用力使會陰傷口再度開裂。
6.防傷口破裂。防止摔跤或者使大腿過於向外擴展，以免傷口破裂。
7.右側位坐下。坐下的時候身體重心要偏向右側，防止傷口受到壓力後切口錯開。
8.右側臥位。剛手術完的幾天內最好採用右側臥位的姿勢，如此可以使傷口內部的積血流向外部，避免發生血腫，並能防止惡露中的子宮內膜碎片流進傷口內部導致子宮內膜異位症。
9.最好不要一拆完線就出院。拆線後立馬回家很有可能會再度導致傷口裂開而發生血腫。
10.手術過後要留意傷口狀況。倘若在1-2小時之內傷口有疼痛的症狀，且有加重趨勢，應該立即與醫生取得聯繫，很有可能是因爲縫合之前止血不完善而導致的血腫。
剖腹產留下的傷口較大，因此產後的護理必須要認真仔細。首先是要注意防止傷口感染，其次是要採取措施更好地幫助傷口癒合，分享以下若干注意事項：
1.忌弄溼或弄髒傷口。產後一週儘量別讓傷口沾水，最好一週後再洗澡。
2.美容膠及紗布。手術過後，醫生會在傷口處貼上美容膠，並附上紗布，四天即可將紗布取掉，如果有潮溼的情況則要立即取掉，美容膠則可以在一週之後撕下來，改用換氣紙膠帶。
3.透氣膠帶。洗澡後將傷口上面的膠帶全部揭掉，擦乾傷口，用3M透氣膠帶2條，寬2.5公分順着傷口貼上。
4.透氣紙膠帶貼平整。附在疤痕上，防止傷口變厚變寬，3-4日可以更換一回，當然此時是可以接觸水的，但要用乾毛巾吸乾膠帶表面，月子過後可以貼一層，堅持3-6個月左右。
5.謹慎使用透氣紙膠帶。如果因爲使用透氣紙膠帶而引起諸如起疹，破皮，發紅等症狀，則暫且不要使用，等症狀緩解後再使用。
6.堅持每日按摩傷口3-5分鐘。持續的按摩可以增強肌膚的彈性，但需堅持每天都進行。
7.使用硅凝膠。可根據自身情況，在醫生的建議下適當使用硅凝膠產品幫助促進傷疤痊癒。
8.切忌在強光下暴露傷口。避免將傷口裸露在外，尤其是在陽光之下。
9.傷口處有疼痛，灼熱，紅腫等情況，要及時就診。
五、產後洗頭
順產恢復較快，行動比較方便，產後第七天就可以洗頭了。
因爲剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復。一般來說，剖腹產後一個星期就可以洗頭了，但最佳的時間是產後10天。當然這是最基本的原則，但也要看傷口恢復的情況。
六、產後恢復方法
順產恢復方法
對孕媽們來說，自然分娩順利的話，是一件值得慶賀的事。一般說來，正常分娩在產後24小時即可開始做練習。
1、腿部滑動練習：仰臥，一側腿平放在牀上，在呼氣的同時勻速而緩慢地屈另一側膝關節，腳向身體滑近。滑動的距離和程度要視情況而定，不要有疼痛和不適。換另一側腿做同樣動作。如此重複3-4次爲一組，每天做2-3組，在體力逐步恢復的同時增加動作幅度和重複次數，最後達到每組12次。3周後如體力許可可以改爲舉單側腿。
2、仰臥挺背練習：仰臥，先吸氣，然後在呼氣的同時收緊背部肌肉，使上背部稍擡離牀面，注意保持腰部不離開牀面，堅持數秒鐘，放鬆，重複。開始時每組3-4次，每天2-3組，在體力逐步恢復的同時增加重複次數，最後達到每組12次。
剖腹產恢復方法
1、產後6小時內：術後6小時內應當禁食，回到病房的產婦需要頭偏向一側、去枕平臥，同時將腹部放置沙袋。平臥6小時以後就可以枕枕頭了，這時最好採用側臥位，可以將被子或毯子墊在背後，使身體和牀形成20-30度角;麻藥勁兒過了以後，大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛，這時讓醫生開些處方藥，或者可以使用鎮痛泵緩解痛苦。剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯，如蘿蔔湯等，同時要儘早活動。
2、產後第一週：要大量飲水，及時排便，飲食可由流質改爲半流質，食物宜富有營養且容易消化，可以選擇蛋湯、爛粥、麪條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。這個階段千萬不要急於喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等。
3、分娩後兩個月內：不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，可以嘗試走樓梯，一天之中上、下一層樓足夠了。在產後的頭兩三個星期不要自己開車，可以做一些運動骨盆的體操。
七、產後腹部
這個收腹依是必備的，生完寶寶就用了，真的不錯，撐大的肚子恢復的很好。因爲當時是順產的 所以7.天后就開始穿了，一個多月肚子就平了
八、產後同房
對於順產的新媽咪來說，子宮的恢復需要6周左右。而產婦的子宮內膜需要更長時間的恢復，大概需要8周左右的時間來恢復，待卵巢功能基本恢復好後，才能同房。所以，順產的新媽咪產後第一次同房最好是在8周以後。在現實生活中，順產的新媽咪多久可以同房，這是要看新媽咪的身體恢復情況。如果產後恢復的不好，那麼爲了新媽咪的身體健康，做老公應該多體諒。對於產後恢復很好的，順產同房的時間可以相對的提前點，但不能早於產後的6周。
很多研究表明，產後新媽咪的慾望比較低下。如果同房，也許不那麼和諧，就會影響日後夫妻的感情。一般來說，新媽咪的生殖器官以及身體的其他器官的恢復需要在6-8周左右，而新媽咪對同房的興趣在產後的第三個月纔有所增加。所以，剖腹產的新媽咪產後如果身體恢復的順利，最好是在三個月後再同房。
順產和剖腹產同房應該注意的事項：
1，動作一定要輕柔
由於新媽咪剛生完孩子，身體還沒有完全恢復到未生孩子之前，特別是生殖器官。老公一定要多體貼新媽咪，同房時，一定要多消除新媽咪的心理障礙，否則，如果動作強度過於強烈，會對新媽咪身體和心理產生不良的影響。
2，注意產後避孕
新媽咪產後不一定馬上就恢復月經，不要認爲沒來月經同房就不會懷孕，沒來月經不代表沒有排卵;還有新媽咪認爲產後堅持哺乳，那麼不會那麼快恢復月經，那麼同房不採取任何的避孕措施，其實通過哺乳達到避孕的效果，這是大錯特錯的!新媽咪一定要保護好自己，別讓自己產後又懷孕，這對女人的身體損傷是蠻大的。因此，新媽咪產後同房，一定要注意避孕。
3，注意衛生
新媽咪產後身體沒有完全恢復好，這時候同房，夫妻雙方一定要注意保持衛生，同房前後都要注意清洗一下，避免引發不必要的感染。
