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產後月子期洗頭需要注意些什麼

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.04W 次
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生完孩子後,很多寶媽都以爲能夠輕鬆一陣了,可是沒想到月子期間的注意事項一樣很多。那麼產後月子期洗頭需要注意些什麼?一起來看看吧。

產後月子期洗頭需要注意些什麼

傳統的坐月子習俗是禁止產婦洗頭的,因爲傳統習俗認爲月子裏洗頭會引起頭痛、關節痛等疾病。但是這項“禁令”,早就被現代人“看透”,月子裏不能洗頭那是過去,現在用對方法洗頭,產婦就不會那麼容易被月子病糾纏。

一、產後多久能洗頭?

一般來說,如果是順產的媽媽,順產之後的一週就可以洗頭。如果是剖腹產,在正常情況下十天左右就可以洗頭。但是,剖腹產的媽媽洗頭還要具體結合自己的傷口恢復情況,只要能夠恢復到彎腰不會出現劇烈疼痛、媽媽可以耐受,就可以開始洗頭。不過,有一部分剖腹產的媽媽傷口癒合得非常慢,所以這裏建議媽媽不要急於洗頭,否則容易撕裂傷口。

二、月子不洗頭易造成感染

不管是分娩的過程還是產後,新媽媽的身體都會大量出汗,此時周圍環境中的塵土更易粘在媽媽的頭髮上,所以頭髮和頭皮最容易變髒,而且頭皮本身還會分泌油脂。這樣的環境如果不及時清洗,最容易滋生細菌。

生完寶寶之後媽媽的抵抗力會明顯降低,這種細菌滋生的情況極容易引發感染,甚至有時還會危害到寶寶。

但是如果月子裏能夠經常洗頭,不僅可以除去污垢,還可以刺激媽媽頭部的經絡,讓媽媽神清氣爽心情好,非常利於母嬰健康。

三、產後正確的洗頭方法

月子裏洗頭主要是要避免頭皮受涼。要做到這一點,首先要將水溫調試好。一般40到45度比較合適。另外,也要注意避免浴室內外的溫差過大,否則也容易引起感冒。

可以在洗頭的水中加入適量的薑片,也可以在洗髮水中摻入水溶性姜油,這些物質可以幫助媽媽驅寒,洗頭時可以用指腹按摩頭皮,洗頭的時間宜選擇在中午。

洗完頭之後,媽媽要立刻使用乾毛巾吸乾頭髮水分,然後直接使用吹風機吹乾。切記不要藉助風扇或者是空調來吹乾頭髮,這樣最容易讓寒氣從頭皮入侵。如果是在晚上洗頭,一定要等到頭髮完全乾透後再躺下休息。

還要提醒產後新媽媽的是,洗髮水配方應該溫和,洗完頭梳理頭髮時,爲了避免靜電的產生刺激到頭皮,宜選用木梳。

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