蘋果湯清爽甘甜可口，具有補心養氣、健脾和胃、生津止瀉、潤膚通便以及瘦身等功效，是產後媽媽們調理身體的佳品。那麼怎樣做蘋果湯呢？接下來，我們就來看看蘋果湯的做法吧！
怎樣做蘋果湯：排骨蘋果湯
材料：排骨100g、蘋果300g、味精適量、鹽適量、枸杞適量。
做法：
1、排骨用水浸泡過夜。
2、電飯鍋內膽裏加滿水，將洗淨的排骨放入。
3、加入幾顆枸杞，接通電源後，按下煮飯鍵。
4、熬煮半小時後，用勺子將浮沫撈出丟棄。
5、蘋果洗淨，切塊。
6、放入排骨湯內，繼續熬煮半小時左右。
7、最後放入少量鹽和味精。
怎樣做蘋果湯：木瓜蘋果湯
材料：木瓜1個、蘋果1個、豬瘦肉100g、姜4片、鹽適量、油少許、玉米澱粉1茶匙、糖少許、雞精少許、醬油適量、料酒少許。
做法：
1、準備所需材料。
2、木瓜洗淨去皮，把它切開兩半，把籽挖出。
3、木瓜切成小塊，蘋果洗淨去核切成小塊。
4、瘦肉洗淨切薄片。
5、取兩片姜切成絲加入瘦肉裏，再加鹽、玉米澱粉、糖、油、雞精、醬油、料酒。
6、然後拌勻醃製5分鐘。
7、鍋內加入適量清水，放入兩片姜，開大火煮開。
8、然後加入蘋果。
9、放入切好的木瓜，大火煮開，再轉中火煮15分鐘。
10、再將醃製好的瘦肉加入木瓜湯裏。
11、煮至瘦肉熟透後加入適量的鹽調味即可。
怎樣做蘋果湯：鯽魚煲蘋果湯
材料：鯽魚550g、蘋果2個、油適量、鹽適量、姜2片、紅棗適量、枸杞子適量、果皮適量。
做法：
1、鯽魚殺好洗乾淨。
2、蘋果用鹽水泡30分鐘。
3、熱鍋倒油撒適量的鹽。
4、放鯽魚下鍋小火慢煎。
5、煎至一面微黃關火，待鍋裏涼一會就反過來煎另一面。
6、煎至兩面微黃就裝起來。
7、取一砂鍋放適量的清水放2片姜、一片果皮。
8、加適量的紅棗。
9、待砂鍋的水煲開放煎好的鯽魚小火煲1小時後。
10、放切好的蘋果下鍋煲30分鐘。
11、撒上洗乾淨的枸杞子再煲10分鐘，香甜的湯水就好了。
12、出鍋，可以慢慢享用了。
怎樣做蘋果湯：山藥紅棗蘋果湯
材料：蘋果220g、山藥400g、冰糖適量、紅棗適量。
做法：
1、山藥去皮。
2、切成滾刀塊。
3、加入適量水大火煮。
4、蘋果去皮。
5、切成與山藥大小相同的塊。
6、將蘋果也放入山藥中，加入適量冰糖。
7、加入適量紅棗煮沸，中火燉煮一會，轉小火。
8、約二十分鐘至蘋果熟軟入味即可。
怎樣做蘋果湯：銀耳紅棗蘋果湯
材料：銀耳1朵、蘋果1個、紅棗10個、冰糖適量、紅糖適量。
做法：
1、準備材料。
2、蘋果切塊，銀耳泡發。
3、鍋裏放紅棗、銀耳、煲一個半小時，再放入冰糖、紅糖，和蘋果塊堡五分鐘既可，放紅糖的時候邊放邊看湯色，呈現出橙紅色即可。
4、切記，冰糖和紅糖不能早放，否則影響銀耳的糯度。
怎樣做蘋果湯：山楂紅棗蘋果湯
材料：排骨2個、山楂10個、紅棗10個、甘蔗100g。
做法：
1、準備食材。
2、蘋果洗乾淨，去核，切塊，山楂洗乾淨去核，紅棗買的時候就是去核的，洗乾淨即可。PS：蘋果不需要去皮，甘蔗切小段。
3、食材全部放入電飯鍋中。
4、加入適量的清水;PS：蓋過食材，稍微高出2釐米即可。
5、電飯鍋按“粥/湯”鍵，煲35分鐘。
6、喜歡吃甜點，又沒有甘蔗的朋友，適量的加糖拌均即可。
