【花生豬手的做法】花生豬手怎麼做好吃

適宜年齡 產後 功效 通乳潤膚驅寒 主料 豬手一個 花生200克 製作步驟

1.豬手一個剁成小塊，用水煮開，洗淨，晾乾。

2.花生洗淨。

3.鍋熱，下油。

4.油熱把豬手放油裏面炸十分鐘。

5.翻過反方向，再炸十分鐘。

6.把豬手撈起。

7.倒到煮鍋裏。

8.放花生，醋，老抽，鹽，糖，蓋上蓋子，大火煮半個小時(如果用高壓鍋就燒開後煮十分)。

。 小貼士 傳統醫學認爲，豬手有壯腰補膝和通乳之功，可用於腎虛所致的腰膝痠軟和產婦產後缺少乳汁之症，而且多吃豬手對於女性具有豐胸作用。