每天早上，是產房值班室人最多的時候，上班的、下班的、交接班的，醫生、助產士、護士聚在一起，別提多熱鬧了。小橘子一邊換着衣服，一邊對我說：“小紅姐，昨天晚上，我做了一個夢，夢見今後，凡是在孕婦面前吸菸的，都算犯罪，要以危害母嬰罪被起訴。”
“這個建議好，同樣，孕婦本身吸菸的，也要被起訴。”
在產房呆的時間久了，我們深深知道，類似吸菸、喝酒，不良的生活方式，對於胎兒的不良影響，對那些不顧下一代的行爲是深惡痛絕。
“可是，對胎兒產生影響最大，導致胎兒畸形的，還是父母的基因起作用，和飲食關係不大吧？”在一旁的小文說。
剛剛下了手術檯，做完了一臺緊急剖腹產手術的馬主任這時插了話。
“此言差矣，國際醫學界最新的研究表明，除了遺傳基因外，很多成年人的疾病病源來自胎兒期。所以，我們的預防醫學需要提前一步，從胎兒期就開始預防。”
見科頭兒發話了，小文吐了吐舌頭，閉上了嘴。
馬主任笑着對我們大家說：“現在還有點時間，我就跟大家再科普一下。”
產房的人便都聚攏過來。
馬主任清了清嗓子，說：“對於疾病的預防，一定要從健康的孕媽開始。孕媽們孕期越健康，孕育的寶寶就越有可能帶着健康的生命藍圖誕生。疾病源自胎兒期的研究告訴我們，如果胎兒在胎兒期營養和內分泌等諸多方面失衡，就會導致器官結構、體質和代謝的永久性改變，分娩出成年後更容易出現心血管、代謝和內分泌疾病。
所以，在胎兒還在母親的子宮的時候，我們就要把他出生後的“得病”開關關上。給他一個健康的人生。”
我問：“那麼，胎兒的“得病”開關有哪些呢？”
“糖尿病開關：準媽媽的血糖水平提高或降低決定了孩子出生後患糖尿病的可能性。比如有個準媽媽，她的生活、運動、飲食等方面的習慣和心態都不健康，導致她的血糖水平較高，患上了妊娠期糖尿病，如果病情長時間得不到控制，那麼胎兒的血糖調節就會啓動，使胎兒日後患上高血糖糖尿病的概率升高。
心臟病開關：高血壓患者有25%的成因可能源於子宮。導致血壓升高是動脈彈性低，僵硬的動脈導致血壓升高，而長時間持續的高血壓，會使心臟變得衰弱，因爲心臟必須用更大的力量才能把血液泵進僵硬的脈裏。關掉心臟病開關辦法就是準媽媽的飲食健康，由胎盤進入胎兒正在發育的動脈裏的健康營養物質會強化動脈的性能，讓寶寶更有可能擁有一顆強健、長壽的心臟。
癌症開關：如果準媽媽營養不良，寶寶出生時就有可能不成熟或小於實際年齡，這樣的寶寶代謝方面就與營養良好的嬰兒不一樣，爲了獲得補償性成長，嬰兒的生長激素會啓動，讓他長得更快。聽起來很不錯吧？但是不要這麼快回答，要知道，這種加速生長激素叫作IGF-1（胰島素生長因子），具有一直維持胰島素在較高水平的傾向，而不會在補償性增長完成之後自動降低。血液中的IGF-1持續維持在較高水平，將導致兒童在成年期患糖尿病、心血管疾病甚至癌症的風險增加。當細胞的遺傳密碼被搞亂，細胞生長失控時，癌細胞就會出現。
過敏開關：食物過敏正在全世界流行，流行的還有關節炎、氣管炎、結炎、皮炎等各種炎症。過敏症和各種炎症之所以流行，是因爲我們的免疫系統過度敏感，而這種敏感與胎兒期的疾病有關。衆所周知，胎兒的免疫系統在發育過程中，很不完善，如果胎兒接觸太多的化學物質，就很難辨別那些是“正常的”，對身體無害，可以不去管它；哪些是外來的，對身體有害，必須予以攻擊，尤其是當這些化學物質入侵者過多的時候，要一直做出明智的決定簡直是不可能的事。久而久之，必然造成胎兒的免疫系統超級敏感。免疫系統超級敏感的胎兒娩出後，他們的免疫系統就難以區分食物和其他化學物質對身體是好是壞，最後甚至可能會攻擊自身的某些組織。這種設定錯誤的免疫系統，使寶寶在成長過程中出現各種炎症的風險極高。
代謝開關：如果準媽媽的代謝系統健康，胎兒就有機會擁有更健康的代謝系統，如果準媽媽的代謝系統紊亂，血糖忽高忽低，脂肪代謝不健康，胎兒娩出後，在他的人生之初更有可能出現代謝困難，難以控制體重、血糖、膽固醇和食量。
此外，如果準媽媽長期處於高度焦慮狀態，其高居不下的焦慮激素就有可能調高胎兒的應激激調節旋鈕，結果是，在調節激素舒緩情緒方面，寶寶可能一出生就帶着這種過度焦慮情緒。”
小橘子插嘴說：“怪不得我整天擔心這個擔心那個的，肯定是我媽生我的時候，憂慮了。”
小橘子的一句話，讓大家包括馬主任都笑了。
看着時間也不早了，馬主任最後總結說：“因爲每個人體內都有遺傳的開關，這些遺傳開關是否會被啓動，和孕媽的飲食和生活方式有着密切的關係。一個人胎兒期的細胞生長得比其他任何時期的都要快，這種長時期的細胞的基因，比成熟的細胞的基因，更容易受到孕媽得飲食和生活習慣的影響，所以，孕媽們在懷孕期間一定要通過健康的飲食、良好的生活習慣、積極向上的樂觀情緒，關掉胎兒的“得病”開關，給孩子最大限度的健康基因。”
