孕婦不注意自己的飲食習慣和飲食健康，嚴重的會造成胎兒營養不良，那麼一般胎兒營養不良孕婦有什麼症狀嗎？一起來看看吧！
在孕期，胎寶寶的營養都是通過母體攝入的，所以想讓胎寶寶發育的健康，孕媽就要格外注意日常的飲食情況。但是對於初次懷孕的媽媽，由於沒有任何經驗，對自己孕期身體出現的一些變化並不是特別瞭解，所以常常也不當回事。其實像孕吐，尿頻等這樣的反應都是正常的，說明胎兒在正常發育，但是也存在一些不好的信號，媽媽也要注意。若是孕媽常出現這4個感覺，多半是胎兒營養不良了，別大意。
1、孕吐反應加重
孕期體內激素的改變，導致孕媽產生一系列的妊娠反應，孕吐就是最明顯的特徵之一。一般來說，孕吐反應多發生於懷孕初期，孕媽會因爲孕吐吃不下飯，苦不堪言。但是有的孕媽已經過了前3個月孕吐不僅不減反而更加嚴重了，還伴隨着渾身沒勁的情況，這個時候孕媽就要多注意了，很可能是胎兒營養不良的表現。建議孕媽及時去醫院進行檢查，增強營養的補充，對母子都更健康。
2、小腿經常抽筋
孕期媽媽體內所需要的營養物質要比平時多，所以一定要保證營養的充足和全面。其中鈣物質對人體作用很大，而且孕期胎兒的發育也離不開鈣物質。若是孕媽在懷孕期間發生小腿抽筋的情況，其實是胎兒在提醒你身體缺鈣了，要抓緊時間補鈣，要是這種情況過於頻繁的話，很可能胎兒已經發育不良了，別大意了。
3、胎動出現異常
隨着胎兒的不斷髮育，胎動會更明顯，孕媽也可以通過每天數胎動的次數來觀察胎兒的健康情況。正常情況下胎動是有力有規律的，若是孕媽只能感受到輕微的胎動或者幾乎感受不到胎動的話，很可能是營養跟不上，孕媽可別不當回事，最好是去醫院做一個詳細的檢查。
3、氣色不好
懷孕之後，若是營養充足的話，孕媽的氣色也會顯得十分紅潤，但是若是孕媽的氣色看起來很差勁，臉色蒼白，也沒有力氣的話，很可能說明腹中寶寶已經營養不良了。因爲孕媽營養跟不上，必然會影響到肚子裏的寶寶。所以孕期也要多注意自己的氣色變化，多注意營養的補充才行。
孕期胎兒的營養全部來自於媽媽，所以媽媽一定要做好日常飲食的規劃，各個階段根據自身的情況進行適當的調整，這樣胎兒纔會發育更好。
