在孕期準媽媽們總希望自己能夠吃的好吃的營養，這樣肚子裏的寶寶才能夠更好的吸收，那麼你知道孕期什麼情況會讓胎兒營養不良嗎？
在孕期準媽媽們總希望自己能夠吃的好吃的營養，這樣肚子裏的寶寶才能夠更好的吸收，那麼你知道孕期什麼情況會讓胎兒營養不良嗎？
懷孕後，爲了胎兒的健康，孕媽會刻意補充一些飲食，以便能給胎兒更好的營養補充。但是有一個奇怪的現象，孕媽大魚大肉沒少吃，但是胎兒的營養補充卻遠不如預期的好，這是爲什麼呢？孕媽已經加強了營養補充，爲什麼胎兒仍會出現營養不良呢？
其實，之所以會出現這種情況，與孕媽營養補充存在誤區有很大關係。如果孕媽孕期存在這4種情況，都有可能會導致孕婦出現營養不良情況。
1、妊娠反應嚴重
孕婦在孕期，出現妊娠反應是一種正常現象，這是由自身的激素變化導致的，由於體質的差異等，孕婦的妊娠反應程度會有很大不同，不過這都在正常範疇之內，但是部分孕媽由於妊娠反應過於嚴重，會出現噁心、厭食、嘔吐等，這會影響到孕婦的飲食，可能會導致孕婦出現營養不良等。
孕婦由於妊娠反應嚴重，出現噁心、厭食等情況，孕婦也不能聽之任之，而是要想辦法積極改變現狀，可以少食多餐，多喝水，多吃富含維生素的食物，這樣對改善飲食，緩解便祕等都有幫助。
2、挑食、偏食
孕婦有挑食、偏食的習慣，也會影響到孕婦營養補充。一些孕婦，由於地區習慣和個人愛好，存在偏食的習慣，這也會在一定程度上，影響自身的營養補充，容易導致自己營養補充不均，即部分營養補充存在過剩，部分營養補充存在不足的現象，而這也會影響胎兒的營養補充，使胎兒存在營養不足。因此，孕婦在孕期的時候，要改掉這種壞習慣，至少要調整飲食，讓自己飲食均衡、全面，不要影響胎兒的營養供給。
3、過分進補
孕媽營養補充過度，也容易造成胎兒的營養不良，對這點或許很多人會產生疑惑，吃太多也會造成胎兒的營養不良？對，營養不良並不單純指營養不足，營養過剩，導致孕婦、胎兒出現肥胖等，也屬於營養不良。因此，在孕期孕婦也要切記，不要過分進補，這容易導致胎兒營養過剩，產生肥胖等。
