孕婦膽固醇高通常是不會表現任何症狀的，因爲即便你很健康也可能存在膽固醇高的可能，這需要通過血液檢查確認。
不過有些症狀比較嚴重的準媽媽可能會出現頭暈胸悶壓抑的感覺。這是因爲膽固醇影響了血液循環，引起大腦缺血所致。
1、對自身的危害
孕婦膽固醇高容易形成高血脂，而這是引起心臟病、腎病、中風、骨質疏鬆、牙周病、動脈粥樣硬化、冠心病等的很重要一個原因。
2、對胎兒的危害
有數據表明，膽固醇過高同時還有炎症的孕婦早產率是一般孕婦的6倍。另外，這還可能導致胎兒肥胖，在生產時會比較困難。
孕婦膽固醇高主要是飲食不當所致，所以準媽媽們應控制自己的飲食，比如多吃如下食物：
1、魚肉
大多數魚肉中都含有ω-3脂肪酸，它可幫助人體有效抵禦飽和脂肪酸的入侵，降低膽固醇。適合膽固醇高的孕婦食用，但要注意墨魚、鮑魚、銀魚，膽固醇高的人不宜食用。
2、豆製品
豆製品中含有的異黃酮能把危害動脈的ldl-c從人體中清除出去，從而減少人體的膽固醇含量，準媽媽多吃能幫助降低膽固醇。
3、富含纖維素的食物
纖維含量高的食物也有降低膽固醇的作用，所以膽固醇高的準媽媽可多食用，比如藍莓、小麥、燕麥、大麥等。
4、忌吃食物
動物心、髒和蛋黃等動物卵等膽固醇含量高的食物應少吃。肥肉、蹄膀等含油脂高的食物最好也少吃，糖類、蛋糕等甜食也應控制食用量。
提醒：除了飲食外，日常的鍛鍊也很重要，它能促消化，降低血清中的膽固醇、甘油三酯和其他脂蛋白值，讓孕婦身體更健康。
