孕婦溼氣重對胎兒一般是沒有影響的。
溼氣重是傳統中醫的概念，可分爲內溼和外溼。外溼多是由於氣候潮溼時坐臥溼地而導致的，而內溼則是因爲喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷了人體陽氣所致的。孕婦體內溼氣過重主要是對自身的健康不利，容易出現疲倦、食慾不振、皮膚起疹、小腿痠沉等不適，並不會影響到胎兒健康。
提醒：雖然孕婦溼氣重對胎兒沒有影響，但準媽媽也應儘早祛溼，因爲你身體長期的不適多少對胎兒都是由影響的。
1、精神不好
孕婦溼氣重會經常感到疲倦、四肢沉重，早上起來後感到小腿肚子沉沉的，而且食慾不振，手腳冰冷。
2、皮膚起疹
溼氣重的準媽媽容易出現皮膚起疹，臉上出現黏膩不舒服的感覺，而且頭髮很容易油。
3、大便粘膩
大便後總有某些粘在馬桶上，很難衝下去，或者便後很難擦拭乾淨，都是溼氣重的表現。大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺也表明體內有溼。
4、其他
孕婦舌苔厚膩，刷牙噁心也是溼氣重的表現。另外溼氣重的孕婦還會經常感覺到小腿肚子發酸、發沉。
孕婦溼氣重怎麼調理
孕婦溼氣重讓人很難受，加重了懷孕的負擔，建議採取如下方法祛除溼氣，遠離疾病。
1、食療祛溼
一些食物是可以幫助我們達到祛溼效果的，比如紅豆、茯苓等都有祛溼的功效，準媽媽可以在日常用它們熬水喝，能夠幫助身體祛溼。
另外，蔥、姜、蒜等調料也能幫助體內溼氣排出，孕婦做菜可多放。
2、適當增加運動
溼氣重多發生在不愛運動的人身上，體內的溼氣最好就是通過運動來排出，運動還有助於促進新陳代謝，準媽媽可以適當增加運動，多去戶外散散步，曬太陽對胎兒的發育也是有好處的。
3、保證充足睡眠
準媽媽身上溼氣重的話，要注意保證睡眠質量，讓身體的抵抗力增強，這樣就不容易被溼氣所拖累了，減少疾病的發生。
4、艾葉泡腳
我們都知道，艾葉有很好的祛溼作用，建議孕婦每週用艾葉泡腳一次，幫助有效去除體內溼氣。
5、日常護理
溼氣重與環境有很大關係，所以準媽媽們應該儘量避免環境中的溼氣，潮溼的天氣盡量不要外出，而且門窗要關好。準媽媽們不要穿沒有晾乾的衣服，被子也要經常曬一曬，洗完澡後要擦乾身體和頭髮。如果房間內的溼氣也重的話，可以通過空調來調節。
