懷孕期間，準媽媽受到體內激素影響，容易發脾氣，還有些孕婦喜歡吃辛辣刺激的食物，就容易導致上火，上火會出現口乾鼻子乾的症狀。
建議：
1、多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食清淡少油，不吃辛辣刺激性食物。
2、平時要保持心情平和愉快，少生氣，少發脾氣。
3、養成良好的生活習慣，早睡早起，並適當的運動。
女性懷孕後吃太多甜食，家庭有糖尿病遺傳史，或者是有內分泌方面的疾病，導致體內血糖過高，從而患上妊娠糖尿病。而口乾皮膚乾燥都是妊娠糖尿病的症狀。
建議：
1、患有糖尿病的孕婦要少吃多餐，避免暴飲暴食，平時要少吃一些糖分過高的食物，多攝入優質蛋白，如蝦肉、雞肉等等。
2、在飲食調理無用的基礎上，可通過注射胰島素來就來降低血糖。
3、不論血糖是否過高，懷孕之後都應該堅持鍛鍊，對大人和孩子的健康非常有好處。
懷孕後，女性的身體免疫力下降，身體素質大不如前，就容易感冒，感冒就容易出現口乾鼻子乾的情況。
建議：
1、輕度感冒的孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖。
2、若是感冒比較嚴重，可在醫生的指導下服用藥物進行治療。可口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑，或者服用中藥治療。
3、孕婦平時要多鍛鍊身體，可提高身體抵抗力，預防感冒。
