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盤點孕期最怕的那些事兒

來源:育兒百科谷    閱讀: 8.03K 次
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  準媽媽在懷孕期間,一定要做好各項保健,因此在這十個月期間,還是有很多危險因素存在着,在這裏,親親寶貝小編就爲大家盤點出,懷孕期間最怕的那些事兒,準媽媽們趕緊來看看吧。

盤點孕期最怕的那些事兒

  第一個月怕熱

精子和卵子相遇創造出受精卵,主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。這個時期,女性要特別注意遠離高溫環境,如熱浴缸和蒸桑拿,也要儘量避免發燒,否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。

  第二個月怕藥

胚胎繼續生長,變成胎兒。此時,孕婦在服用止痛藥的問題上要三思,因爲吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風險。

  第三個月怕菸酒

這時候的胎寶寶已經有了怦怦的心跳,開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應,這可能是由於不良的飲食習慣造成的,應多吃些穀物,避免菸酒、油膩和高糖的食物。

過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。香菸可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此,菸酒是胎兒健康成長非常大的敵人。

  第四個月怕吵

胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音,可以給寶寶聽舒緩的音樂。另外,水中的有氧運動有助於緩解孕婦背痛。

  第五個月怕營養不良

胎兒開始有了“小動作”,開始長毛髮。孕婦每天攝取的能量應增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多,可以諮詢醫生。

一般來說,現在孕婦多半都是營養過剩,很少有孕婦會發生營養不良。不過,一旦孕婦營養不良或過度減肥,就可能造成寶寶營養吸收的不足,而導致發育障礙、智力受損等問題。

有些孕婦過度挑食,也可能會使胎兒缺乏某些營養素,例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足,可能造成胎兒神經管的發育缺陷。

  第六個月怕輻射

胎兒面部特徵基本形成,還能對外界的噪音做出迴應。此時孕婦的衣服尺寸會加大,乳房變大。多聽聽舒緩的音樂,也可以有適度的性生活。

此時要當心不當的放射線照射,例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等,有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。

  第七個月怕媽媽緊張

胎兒可以短時間睜開眼睛,也更加活躍。孕婦的壓力過大會影響孩子的身心發育,因此要儘量放鬆心情。不過,適度的壓力對孩子將來的發育並無壞處。

  第八個月怕媽媽勞累

胎兒的大腦在迅速發育,大多數器官已經發育成熟。孕婦肚子明顯增大,身體笨重,行動不便,有的孕婦還出現下肢浮腫以及血壓升高等情況,這時應儘量減少體力勞動,不要乾重活,可以做一些力所能及的家務勞動,避免過於劇烈的運動。

  第九個月怕媽媽着急

孩子出生在即,皮膚變得粉嫩。對於準媽媽來說,此時最重要的是有耐心,因爲你的心情會影響到分娩是否提前,所以在經歷了9個多月的懷胎之後,不要心急,而是安心地等待寶寶的降臨吧。

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