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懷孕時孕媽要如何預防妊娠紋?

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  麻疹性丘疹及斑塊病,又叫“妊娠多形性皮疹”。這種疹子也許還會從長妊娠紋的地方擴展到像大腿、乳房、胳膊之類的其他部位,因爲這種疹子通常在女性體重增長最快時出現,所以似乎是由皮膚拉伸所引起。

懷孕時孕媽要如何預防妊娠紋?

通常妊娠紋癢的症狀1周左右就會好轉,不過,可能要等到寶寶出生後才能徹底消失。雖然妊娠紋癢對你和寶寶都不會產生危害,但你還是需要去看醫生,因爲如果是其他一些與妊娠相關的瘙癢,就需要治療。

如果妊娠紋癢得非常嚴重,醫生或許會給你開局部使用的爐甘石洗劑、地塞米松洗劑或類固醇軟膏。你也可服用抗組胺藥物如苯海拉明,因爲這些藥具有讓人犯困的副作用,所以,可能會有助於你晚上好好休息。放心,此類藥物不會影響你的妊娠,也不會危害到胎兒健康。

  維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。

  醫學美容淡化

現在可以藉由醫學美容的方法淡化,或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候,用脈衝光或染料雷射照射,可加速紫紅紋路的消退,增加膠原蛋白的生成,減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術,可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度,也能使妊娠紋看起來不明顯。

異維甲酸乳膏(維A酸)和乙醇酸等外用藥可能有助於產後妊娠紋修復。值得注意的是,孕婦使用維A酸是不安全的,而且還沒有權威的信息顯示,使用維A酸後會有多少會進入母乳,對吃母乳的寶寶又會造成哪些影響。因此,如果若還在母乳餵養,最好不要使用維A酸乳膏。

  美容院皮膚護理

現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務項目。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品,去除色素及紋路。約150-500元/次。美容院的美容師通過專業的祛妊娠紋產品加上按摩爲顧客祛除妊娠紋。

  治療方式:激光掃除

缺點:用激光除紋疤,皮膚遭到全面破壞,皮膚細胞被強光燒傷甚至燒死,治療後皮膚不能呼吸,不能出汗,也變得不緊緻了,導致最後形成無形的大面積光滑妊娠紋!

  優點:治療時間快

治療結果:導致永久性紋疤

治療費用:費用同樣高,在幾萬與幾千之間,有的甚至要花幾十萬。

  有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

  臀部緊實收縮法

仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上擡起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕。

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