女性懷孕之後，隨着孕週期的增加，等到了孕中期和孕晚期的時候，肚皮會出現發緊發硬的情況，但是過一會兒就會緩解，也有些孕媽在懷孕早期也會出現肚皮發緊發硬的情況。
女性懷孕之後，隨着孕週期的增加，等到了孕中期和孕晚期的時候，肚皮會出現發緊發硬的情況，但是過一會兒就會緩解，也有些孕媽在懷孕早期也會出現肚皮發緊發硬的情況。我們知道對於孕媽來說，最關心的就是胎寶寶發育情況，很多人說孕媽肚皮發緊發硬是分娩的信號，其實也不一定，有時候或許與這些因素有關，今天不妨跟小編一起來了解一下。
孕期，孕媽肚子發緊發硬?可能與這些事情有關，你知道嗎?
孕期，孕媽勞累引起的
懷孕之後，很多女性朋友爲了胎兒健康發育會選擇在家安心待產，但是在待產的過程中，可能會發現家裏比較髒亂，我們知道對於大部分的女性朋友而言都是比較乾淨的，所以在家養胎的過程中，可能會做一些體力勞動，比如拖地，洗衣服等。這些家務活是一件比較耗費體力的事情，若孕媽過度勞累，可能就會出現肚皮發緊發硬的信號，這可能是胎寶寶發出的一個抗議。
所以懷孕期間爲了自己和胎兒健康，姨媽可以適量的做些體力勞動，但是對於那些耗費體力的事情最好不要去做，如果感覺在家無聊部分去戶外散散步或者聽些舒緩的音樂，又或者去孕嬰店瞭解一些有關於育兒的小知識對於避免寶寶出現之後手忙腳亂的情況有一定的幫助。
孕期，胎寶寶胎位變化引起的
懷孕晚期，很多女性朋友的肚子之所以出現發緊發硬的情況，很有可能是假性宮縮所導致的。由於假性宮縮出現的時間沒有規律可循，而且有時候強有時候弱，所以肚皮發緊發硬的時間也不一樣。之所以出現這種情況，可能是由於女性的子宮下段受胎頭下降所導致造成的牽引，從而刺激女性出現假性宮縮的現象。隨着孕週期的增加，等到孕36周到孕38周的時間段，假性宮縮現象或許就會減少。
孕期便祕所導致的
懷孕之後，對於大部分的女性朋友而言屬於陽性體質。體內火氣比較大，若這時再不注重飲食，很容易出現便祕的情況，長期便祕會導致代謝物在體內堆積，從而讓孕媽肚子發緊發硬。所以若孕媽發現自己出現了便祕的情況，不妨在日常生活中多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，膳食纖維豐富的食物，或許對於緩解便祕現象有一定的幫助。
分娩前的信號
懷孕晚期，很多女性朋友也會出現肚子發緊發硬的情況，若發現自己出現了規律性的宮縮，而且宮縮時間越來越有規律，時間也越來越短，同時腹部還會有伴有一種腹痛的感覺，可能是胎寶寶即將分娩的信號部分，不妨讓家人攜帶好待產包，及時去醫院待產。所以孕期孕媽肚子發緊發硬，也可能是分娩前的信號。
