爲了孩子的安全，孕婦在平時生活中，要學會改掉不良習慣，儘量減少接觸有毒有害物質，合理飲食，爭取讓胎兒發育處於最安全的環境。保護胎兒，孕媽要注意這十件事。
爲了孩子的安全，孕婦在平時生活中，要學會改掉不良習慣，儘量減少接觸有毒有害物質，合理飲食，爭取讓胎兒發育處於最安全的環境。
保護胎兒，孕媽要注意這十件事
（1）合理用藥
孕婦在妊娠期間可能患各種疾病而需要用藥，不少藥物可通過胎盤影響胎兒。胚胎受損最敏感的時間是器官處於高度分化、形成階段，也就是受精後3-8周，故用藥應特別慎重。
妊娠期用藥的一般原則：一是正確選擇孕婦處方的每一種藥物，並考慮其他較安全的替代治療是否獲得同等療效;二是優先選用多年廣泛應用於孚婦的藥物，對於新藥或僅有理論評價的藥物應慎用。
（2）避免生活中的噪音污染
噪音除了對聽覺系統有明顯的損害作用外，還可干擾胎兒的正常發育。噪音能使母親兒茶酚胺分泌增加，胎盤血流量降低，引起胎兒臍血含氧量過低，對胎兒產生不良影響。所以，孕婦應遠離噪音環境。
（3）遠離極低頻率的電磁場
最主要的是電熱毯等電器。在妊娠期間使用電熱毯或熱水牀的婦女比不使用的自然流產率及胎兒宮內發育遲緩比率高。
（4）避免過熱
一些物理性因素如過熱的熱水浴、夏天中暑、高溫作業等可使孕婦體內熱增加或散熱不良而致高熱。早期胚胎生活在高溫環境下，極易受到傷害，特別是胎兒的中樞神經系統最易受到損傷，從而影響胚胎的正常發育造成畸形。
（5）禁止吸菸和儘量減少被動吸菸的機會
研究發現，吸菸的孕婦和不吸菸的孕婦相比，娩出的嬰兒體重低10%-15%，頭圍及身長均較小。吸菸的孕婦早產率、死胎率及新生兒死亡率均較不吸菸的要高。另有報道，過量吸菸能引起胎兒嚴重的多發性畸形，往往導致胎兒早期死亡或死產。
（6）禁止酗酒
婦女孕期飲酒過多，輕者造成胎兒宮內發育遲緩，重者表現爲“酗酒胎兒綜合徵”。即胎兒在宮內及出生後生長髮育遲緩，小頭畸形、瞼間隙小、上頜骨發育不全、齶裂、關節畸形、外生殖器畸形等。在整個妊娠期，酒精對胎兒都可能有不良影響。
（7）避免接觸有毒有害的化學氣體和化學物質
首先避免家庭裝修中的氣體污染物污染環境。有害建材中的有毒氣體污染物可對人體產生嚴重危害，在裝修時首先應該考慮的是選擇環保建材，並且要保持室內空氣流通，降低有毒物質的濃度，居室裝修完畢後，最好在三週後再遷入。
其次，儘量避免日用化學溶劑的污染。孕婦應少接觸空氣清新劑、汽油、油漆清除劑、除污劑、乾洗劑等，以免對胎兒的生長髮育產生不良影響。
（8）勿食生猛海鮮、生冷肉類。
孕婦若過食生猛海鮮，有可能導致畸形兒的發生。許多動物、如鳥類、食肉動物和食草動物，都可以成爲一種名叫弓形體寄生蟲的中間宿主。如孕婦經常食入生的或不熟的肉就有可能感染弓形體，從而發生流產、早產、死胎及先天畸形等。
（9）染髮應謹慎
染髮有可能使自己接觸到對皮膚有害的物質，甚至引起過敏。染髮劑具有較強的細胞毒性，爲了胎兒的健康及安全，孕婦最好不要追求染髮“新潮”。
（10）當心寵物傳染疾病
許多動物，如鳥類、貓、狗、兔、雞等，都可以成爲弓形體的中間宿主。孕婦如果在妊娠的頭三個月內感染弓形體，有可能通過胎盤傳染給胎兒，導致流產或胎死腹中;三個月以後至分娩前的感染，則可能造成嬰兒腦積水、癡呆、癲癇及視網膜炎，引起失明。
