苦瓜含有豐富的維生素C，而黃瓜含有大量的維生素C分解酶，兩者一起吃會導致維生素C大量的分解，降低苦瓜的營養價值。所以孕婦在吃完苦瓜後不能生吃黃瓜。
苦瓜含有草酸，豆腐的鈣含量豐富，兩者一起烹飪食用的話，草酸會鈣結合生產草酸鈣，不僅會降低鈣的吸收，還會增加腎臟的負荷，長期如此可引起腎結石。
蝦中含有豐富的蛋白質和鈣，而苦瓜藥性大，兩者同吃會起化學反應，容易中毒。
苦瓜寒性比較重，若還與寒性食物一起吃的話，就會導致體內寒氣增加，容易引起脾胃虛寒，出現消化不良，腹瀉、腹痛等症狀，對胎兒不利。
常見寒性食物有：山竹、西瓜、西紅柿、柿子、小米，綠豆、海帶、冬瓜、苦菜、百合、竹筍等。
油膩食物
苦瓜性寒，食用後會引起脾胃偏向寒性，而油膩的食物的消化吸收比較依賴胃腸，所以孕婦在吃苦瓜的時候與油膩食物同吃，容易引起腹瀉。
1、小米：小米可以養陰生津，補氣養血，搭配着苦瓜一同食用可以清熱解暑，適合夏季食用。
2、青椒：青椒含水量高，熱量高，有豐富的維生素羣，在蔬菜中居首，和苦瓜一起吃有抗衰老的功效。
3、茄子：茄子是良性蔬菜，味甘，有清熱涼血、散瘀消腫的功效，營養豐富，易吸收消化，結合苦瓜一起吃有緩解心血管疾病的功效。
4、豬肝：豬肝含有豐富的營養物質，可以明目養血等，與苦瓜同吃有清熱解毒、明目補肝的作用。
5、蘆筍：蘆筍含有大量的維生素b、維生素a、葉酸、鐵、錳、鋅等微量元素，和苦瓜一起吃有消除疲勞的功效。
5、西紅柿：西紅柿含有大量胡蘿蔔素和番茄紅素，營養豐富易吸收，和苦瓜一同食用有降低血糖、美白養顏的功效。
