孕婦能吃蒜
大蒜是一種日常生活中很常見的作料，有豐富的殺菌物質，對於殺死體內的病毒和細菌是有幫助的，而且大蒜對人體的養生功能也是十分有利的。所以孕婦當然是可以吃大蒜的。
1.不管你有多麼愛生吃大蒜，懷孕的期間都不能生吃。因爲大蒜有強烈的刺激性，吃下去會導致燒胃和燒心，這樣，容易刺激胎兒，造成不便。
2.陰虛盜汗、肝火旺的人最好也少吃，否則容易上火。
3.孕婦吃大蒜的最健康的方法，就是把大蒜拍扁了後，炒到菜裏。例如，大蒜燒肉或者是大蒜燒魚等類似於這樣的菜。這樣的，大蒜是熟了的，而且營養也豐富。
1.大蒜有很多種功效，《本草綱目》中認爲，大蒜性味辛溫，可“通五臟，達諸竅，去寒溫，辟邪惡，消腫痛，化積肉食”。
2.大蒜之所以有如此多的功效，主要來源於其所含的“大蒜素”。醫學研究證實，大蒜素是一種極好的植物抗菌物質，它對於各種細菌、黴菌、寄生蟲都有強烈的殺滅效果。
3.大蒜還可以幫助身體解毒，促進胃泌分泌，幫助消化，改善便祕，預防腹瀉，並且對多種慢性病具有預防或治療效果。
孕婦能吃蒜嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，孕婦是可以吃大蒜的，但是要注意不能生吃或者吃太多，任何東西吃過多了對身體都是沒有好處的哦!
