孕婦懷孕後，身體經常處於不穩定的狀態。小編推薦一款安胎食譜：杞子二肚湯，更有利於治療胎動不安的情況喔。
杞子二肚湯
材料
枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量
做法
將豬肚洗乾淨、切片，魚肚發開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調味料拌服。
功效
補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。
