當男性出現第二性徵時，就是身體成熟的表現，但這需要時間。
男性身體的主要表現就是遺精，出現第一次遺精，還有陰毛的出現。
這期間身高會迅速增長，陰莖也會變得粗壯。肌肉發達，鬍鬚和腋毛長出，聲音變得低沉，同時前列腺和精囊腺增大並開始分泌液體，精子逐漸生成。通常第一次遺精發生在13歲至15歲。
男性生殖器發育過程：
第一期：10歲以前，睾丸容積僅有1-3毫升，第二性徵不明顯。
第二期：10-11歲左右，睾丸和陰囊增大。
第三期：12-13歲左右，陰莖增長，變粗;陰毛由少到多，變黑，變粗，捲曲。
第四期：14-15歲左右，陰莖和陰囊進一步增大，陰囊顏色加深，陰莖 頭充分發育，陰毛呈男性菱型或盾型分佈。
第五期：16-17歲左右，外生殖器形狀和大小近似成年型，接近性成熟。
注意事項：男性身體發育成熟跟自身體質和當時飲食營養都有關係，所以造成時間上會有所差別，但別擔心，只要注意營養就可以。
1、重視諾言：成熟男人絕對不會出爾反爾，他對自己的每個承諾都相當重視，在許願之前周密考慮，自己的話是否真能兌現，如能兌現的話他決不說，言出必踐。他的每一句話都讓你覺得放心、可信任。滿嘴跑火車、亂放空炮、遲遲拿不出行動的男人，與成熟不沾邊。
2、不誇誇其談：成熟男人從不隨隨便便高談闊論，他會把握適當的沉默，說話聲音清晰但不亂嚷。隨便喝點酒就把自己的點小經歷小故事拿來滿桌子大講，不用喇叭半屋人都能聽見的，這種男人，最多博聽衆一笑，誰也不會把你那五花八門的所謂“奮鬥之路”放在心裏。
3、有學識而含蓄內斂：他們讀書，接受新事物新信息，不斷豐富自己的內涵。但他們不張揚，他們的才華只在必需的時候才展現出來，決不會爲了滿足虛榮去刻意賣弄。他們如醇厚的酒，越品越有味道。
4、心胸寬廣：成熟男人不斤斤計較，不貪圖小便宜，不在乎吃點小虧，不喋喋不休地抱怨這抱怨那。他們的眼光從不被瑣碎事務絆住，對於家庭中的小爭吵，他們經常是“首先回頭的天使”。
5、不以自我爲中心：成熟男人尊重自己，更懂得尊重他人。他們善於換位思考，會站在別人的立場上來考慮問題，不強求別人遷就自己，善於同別人合作。凡是“我怎樣怎樣”的男人，典型的小皇帝脾氣，還沒長大。
6、勇於承認錯誤：成熟男人不頑固，能接受不同意見，善於採納好的建議。對於自己的不當決策，他們勇於承擔後果，從不找藉口搪塞推諉。
7、意志堅定：成熟男人有處變不亂的心理素質，他們一旦確定自己奮鬥的目標，就朝着它努力，遇到挫折，他們分析原因，吸取教訓，及時修正方向，但決不輕易言退。他們會疲倦，但在休整後，又信心十足地出發了。
8、乾淨整潔：成熟男人尊重自己的外表。他們留最適合自己的髮型，下巴乾淨沒有鬍子茬，面部不油膩，不留長指甲。衣服不一定要名牌，但整潔大方，不會穿得皺巴巴象個送快遞的。他們決不會穿黑皮鞋配白襪子，穿着西服去旅遊。
9、尊老愛幼：成熟男人有愛心，有社會責任感，有中華民族的傳統美德。他會給老人和孕婦讓座，會給受災地區捐款捐物，會幫助失學兒童，會義務獻血……這些事情他們不一定全做，但他們決不會什麼都不做。
10、有業餘愛好：他們不是隻知道工作的機器人，懂得用業餘愛好來調節自己緊繃的神經，工作休閒兩不誤，這使他們有情趣。怪不得女人們說：有愛好的男人不容易變壞。
1、乳房的發育
從13到17歲，女孩子乳腺發育，脂肪和血管增多，使整個乳房隆起，這一變化從外觀就可以看出。同時乳頭四周棕色的乳暈逐漸擴大，乳房充分發育，大約有80%的女孩子直到16-19歲時乳房發育才接近成人。乳房發育除受激素影響外，遺傳因素的影響也比較大。
2、陰毛的發育
女孩子在14歲以後，陰毛逐漸發育。自己可以觀察到陰阜皮膚上長出細茸毛分佈，但這不是真正的陰毛。真正的陰毛生長要經歷稀疏、淺色陰毛，到逐漸變深、變粗呈捲曲狀並由少量分佈變爲比較密集分佈四個階段，才達到成年女性的陰毛分佈狀態。典型的成年女性陰毛呈倒三角形狀分佈，但個體差異很大。
3、月經的來潮
大多數女孩子會有月經初潮的體會，一般發生在13-15歲，但也有的女孩子較早在11-12歲、也有的晚到18-19歲纔開始的。女孩子自己會感到月經來潮由初期的不規則逐漸變爲規則性。月經週期一般在初潮後的第一年裏，月經週期常不規則，一般也不排卵，第二年月經週期正常，每一個週期都可能排卵。
4、第二性徵更明顯
如同男孩子一樣，除上述特徵外，女孩子在性成熟期，尤其在接近成年人時，第二性徵更加明顯，自己可測量到骨盆變得寬闊和臀部脂肪進一步增多而使臀部增寬，加之乳房的發育隆起等，使女孩子身體表現出特有的曲線美。內外生殖器在性成熟期也進一步迅速發育。
1、不再毛毛躁躁
從一個拿不定主意的小迷糊變成最後只需要通知你結果的幹練女。生活中不斤斤計較，懂得寬容地看待身邊的人和事。與人相處，親切隨和。工作辦事時穩重、從容、令領導放心，讓下屬尊敬。
2、彬彬有理
她們是一個好聽衆，可以敏銳的體察對方的苦惱、感受對方的情緒。她們知書達理，不在大庭廣衆下失態，能適度表達和控制自己的情緒。她們能寬容別人的缺點，同時也有雅量讚美別人。不談與事實不符的事，不一味的表現自己，不高談闊論的固執己見。
3、不再幼稚
她們在歷經了歲月的風雨滄桑之後，清楚自己的所需所求。她像一本內容豐富的書，越品越有味，越看越有趣。她隱忍寬容，動悉人情世故，她珍惜感恩，深知人生之意義。
4、樂觀
她們也會有喜怒哀樂，但一般不持久，她們能很快調整自己的情緒。對於無法得到的東西不過於貪求，能在允許範圍內得到的滿足也不會輕易放棄。在與人的交往中既不妄自尊大，又不造作，也不會退縮畏懼。
