先用鼻子深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，最好一次15秒以上。然後用嘴巴呼出，反覆進行幾次，就能停止打嗝。
驚嚇作爲一種強烈的情緒刺激，恐可引起下行，有利於抑止膈肌痙攣。
具體做法：趁打嗝的人不注意時，猛拍一下其後背，也能止嗝。
但該方法有一定的風險，容易被人揍，高血壓、心臟病人被嚇還容易導致其發病，較爲危險，應慎用
大魚際處爲手太陰肺經所過，位於手太陰肺經末端，並與胃氣強弱有直接關係。直接拍打刺激大魚際，對於調節打嗝氣亂，改善胃部機能有不小的幫助。
一般用手掌、握拳拍打大魚際1分鐘左右打嗝症狀就會消失。
將身體彎曲,大口喝溫水,因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣瞬間達到止嗝的目的。
